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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,
& P; K* k) Q$ ~: ~% N決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
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( g+ W0 o& S3 T9 k; U& P" x公仔箱論壇一、忌經期捶腰。
- U9 t% A3 X* `4 ~: n' F% N( K% _tvb now,tvbnow,bttvb婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、  c1 g1 O5 {, a3 z# l& E
小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。5.39.217.77:8898& M. J- d8 d$ s+ [6 v9 A
這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q/ g6 }$ R! U4 D+ s# P
然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。
6 z& d! j6 t! _因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,
3 F7 K0 E' ^* C" B2 H9 H. P經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。
# e  H# S  N( G: a3 \; r+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ h6 k* D4 o' f; n
二、忌香水過量使用。5.39.217.77:8898" c3 K  f1 V8 E
女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,5.39.217.77:88980 H0 A- x- F/ Y
尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,
! P" c2 u; M0 P但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、
4 J1 k2 ^& Q# R3 Ptvb now,tvbnow,bttvb皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。
, f" W7 n% G$ F6 P0 U- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 g- ], |8 }3 z4 L
三、忌多食植物油。公仔箱論壇! ~' f' D+ @) E/ s2 N% Z4 i
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,tvb now,tvbnow,bttvb0 f' s+ h2 k  |2 W7 r8 x0 {
多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。
& `, _8 U  T, v& `. |/ z醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,, U% M& l1 k6 V, g* I6 A/ n/ G
在體內形成較多的熱量。
$ L. {/ i4 s9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,
1 S" a: \1 a6 r公仔箱論壇而且容易患乳腺癌和結腸癌。
- Q5 }( u" d( v7 s. H9 r4 W5.39.217.77:8898因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,
% |4 ^9 t9 d9 Z. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,
' [4 w! u+ ~$ F5 }5 J% Vtvb now,tvbnow,bttvb而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,5.39.217.77:8898; f7 k( ~/ A, r" l- F
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。
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四、忌常穿尖頭鞋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s; m, u) o! H2 G0 m* r! P8 c, x( U
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,& G6 I. `/ V" R1 ^1 g
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R' W8 O3 w& f2 q+ \$ `
還可能把你送上手術台做矯正手術!
# A2 t8 E7 D9 e4 J" L. Y( ~+ a: @由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x$ P+ @2 n5 _
因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。
9 D' F6 i4 o0 ]但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,, T3 t, G0 G0 N8 V" O7 t9 }( M7 V" j1 }
甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,tvb now,tvbnow,bttvb2 P9 D, r$ k7 q6 j/ B/ z' H
在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。5.39.217.77:8898- |6 `/ A2 U/ g% C4 Q5 X
而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。5.39.217.77:8898; d2 H! H- z' W6 q3 z
特別是23歲以下的女性。
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