花枝 1兩 + ^. P8 z K) l/ X$ V) T
蝦仁 1兩
, d: }4 ^0 `' n' \! {# C圓鱈魚 1兩 5.39.217.77:8898$ P, X: ~: c) f
洋蔥 1/2兩 tvb now,tvbnow,bttvb& Q6 B, w8 E8 g0 J/ Q
青椒 1/2兩
# ]) B0 A! H7 l3 C紅甜 1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i4 ^+ Z+ J, o q/ w$ R6 g
白飯 6兩
9 @0 J R# \, l青蔥 1根 公仔箱論壇* r- o6 I1 I( l1 g" `6 L9 I
' J' B. I& R* N/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.太白粉 2小匙
7 O* F8 P9 M% M q- }水 3小匙 公仔箱論壇' u4 `6 W+ X- A9 q
B. 咖哩粉 1 ^& q$ ]# O8 j/ P& b) y
奶油 1小匙
& ^3 ?8 B; h+ K) @公仔箱論壇棷汁 1小匙
' ~9 Y. ^/ F1 Gtvb now,tvbnow,bttvb冰糖 1/4小匙
& m1 |0 j" M$ m6 R2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞晶 1/4小匙
6 r3 ?6 {. F% r( X0 b, `' S水 150cc
7 Q1 X) t8 c$ O7 {- p公仔箱論壇
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k$ S! i2 k. w5 b+ u" Y) P5 l5.39.217.77:88981. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
, Y, y$ u3 X/ B1 i4 `8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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