材料
) @% }/ B4 h# j, q1 O) ~) n5.39.217.77:8898沙葛（切小塊） 330克、青瓜（切片） 1條、泰國芒果（去皮切片） 1個、炸豆腐 2件、墨魚 1隻、炸蒜茸適量 - ]% M8 j _3 J6 m( Q1 P
( d$ M7 H \8 x; `tvb now,tvbnow,bttvb醬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d; O2 X& d+ i3 r( z! z
辣椒醬/羅望籽醬/蠔油各 1湯匙、蝦膏 15克、椰糖 3湯匙、糖 2茶匙、水 250毫升 m+ b9 \6 n+ i4 n4 ~6 ~
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1.開大火燒滾水，放入墨魚蒸 3分鐘，攤凉後切片，備用。5.39.217.77:8898/ o$ v5 M9 U( z( c$ b
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2.開中火燒熱鑊下油，將炸豆腐煎香表面，切方粒備用。
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3.將蝦膏、糖、椰糖、羅望籽醬、蠔油、辣椒醬、水倒入鍋內拌勻，以中火煮滾，收細火煮至略稠身，倒出待凉備用。+ h6 j1 L$ q/ N! a y6 A
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4.將沙葛、青瓜、墨魚、炸豆腐、芒果鋪好上碟，最後淋上醬汁，撒上炸蒜茸即成。
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想沙律口感豐富一點的話，可以加入花生碎及菠蘿粒，令沙律更有嚼勁。
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發表於 2010-10-12 05:35 AM
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