不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。8 n! o4 \  A9 p4 L0 A
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。
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家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。# V6 B: B! f' n! Y  D* [! r

但走進家裡，面對識字不多的老婆，公仔箱論壇( O% j6 `4 \% E, M4 C/ Z# L
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。4 @0 c3 p1 s+ G& l* h! P7 m

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？tvb now,tvbnow,bttvb* K% _/ o' k2 J" m$ J! F3 P1 V
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實指望你疼她、寵她一輩子也。公仔箱論壇* x! u0 q( S! e/ h9 _6 w
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。tvb now,tvbnow,bttvb7 o( B  z# }8 f* a
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？公仔箱論壇* ]1 k: w6 r+ q6 D" ~5 W/ [

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L/ v1 K# O" o& [
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，tvb now,tvbnow,bttvb( u3 b8 G: [& K; N
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。公仔箱論壇& @3 A9 h) q6 Z' o. c, v7 L
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女人之於男人，只要你對她好。
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A1 {. [3 G3 L( j: Y$ J
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。tvb now,tvbnow,bttvb) c) E: w5 t: o1 Z

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？# @# c* M: f4 v" |1 k! U" D3 S- C
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。0 K! g! F) l! C, a: x( X) m$ k* J

你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。5.39.217.77:88981 P" W" X* S/ V* s- s8 h
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，公仔箱論壇1 a! h8 r  _' ~9 A, m

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。5.39.217.77:8898/ W/ Y; ^( h) R" [& o1 Q' R

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ " J- X* h, Z1 U/ O: a& H

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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 公仔箱論壇; m% S) b6 g( S) B, u
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男性不可不吃的12種健康食物# X5 X5 b5 `  B  L2 ~& p
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1.. 蕃茄 ; [* x! O0 E! Q4 G9 Z7 @! @
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 5 J7 ^8 O3 h, J$ U
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2.. 黃豆公仔箱論壇7 p5 r! S3 C& \: G3 {
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^5 g8 t0 O$ U: d* V" c
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 5.39.217.77:88988 Z4 I2 U+ P* K* \2 ?7 D  k% g. L% L
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改公仔箱論壇# w2 g# d3 d3 a
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 tvb now,tvbnow,bttvb1 e0 c; W- s, F1 r' K$ [. c
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔 5.39.217.77:88985 u, m7 M+ W4 m- l, h$ ^
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?- K5 I: H& U. w  ]
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X7 _& I. B- b" k7 ?+ p' m2 V
為它能預防癌症。
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5.. 蠔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q0 j8 q8 i" j
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。公仔箱論壇7 L. M5 c* U, P  [; L5 \
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 5 G% C/ ?/ k, }7 F# \6 A  T

6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維公仔箱論壇7 r/ W7 D5 s0 O* n  l. e' e$ Y0 q
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ], Z4 b- O5 K. N
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D* `1 j5 p/ e% \3 s/ ^" `
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用公仔箱論壇+ L5 ~1 H3 _  ~2 `! d
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增公仔箱論壇+ o# a' m! {  j: z% k
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- d- A" I4 k
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 * Y  s; |2 x2 |0 j+ y( C! C
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 4 ?9 N( U: f" F( f4 c1 s* g- m

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來公仔箱論壇8 f0 K8 U6 ~( ]8 x
掩飾勞累和紓解壓力。 5.39.217.77:8898# e' |. h  P1 }* v$ H
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 tvb now,tvbnow,bttvb9 }* k; Q5 d, ^* D8 a# o$ I
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，公仔箱論壇( w$ [/ u+ a' t4 {
使人放鬆、不緊張。 & M; {" H' U' D8 j2 K: s, v

9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 tvb now,tvbnow,bttvb- _' |1 ~8 i6 i: B6 A8 d' ^
讓人疲勞、反應偏慢。

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 5.39.217.77:88986 S7 |3 ]; j0 [4 u4 ?0 h' l: j! u4 m
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 " \* n" }! x3 w% d" a

10.. 深海魚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W0 Y) E) |) {9 G
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @' V6 s) t4 F  }8 t8 d# f5 ]& n

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 tvb now,tvbnow,bttvb) {8 m2 `# }3 q/ G3 s
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 ' t  g* I. ^8 Z. F7 h" k

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 0 H3 g1 `6 h2 \2 M. t$ |9 }" e9 K
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 7 G8 H8 N8 u7 c( u1 c3 s& X
議。 0 r; R# M/ t; X, E; \
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11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 5.39.217.77:8898* T" M+ Z1 S; m' ^5 F, h/ b
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。公仔箱論壇8 l3 \, ^6 g1 V/ J/ _4 B

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 5.39.217.77:8898/ f* _; ]% m0 ^/ O( d% _. J
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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