下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…公仔箱論壇/ {# V( b k8 y; ?8 _3 K/ t
公仔箱論壇( q( I K, y7 w* e
每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！7 h& @! m, `4 K; Y* O5 I
5.39.217.77:8898# G6 |2 S2 F3 h ~7 |. ]
3 m3 U" B4 k; V
! T5 V2 G8 d, O8 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l3 m. m$ O7 r; N& ^7 ]) y
下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性tvb now,tvbnow,bttvb4 ~1 a0 V8 T1 v. v+ P
5.39.217.77:8898+ | I1 p7 @5 X/ C3 H. J3 b+ J
皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。公仔箱論壇) E# l) n; `6 y4 P" s8 l
5.39.217.77:8898* o# E& p: J k) x2 f8 E0 t
至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。
* B7 r" G; Z8 x5.39.217.77:8898
3 P j! v3 F) J% O$ ?# N$ S但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。: n: _% r3 c' w% `1 w* Y$ v* O1 m0 ^
# y5 o* g7 q& Q% H( ~( T8 S: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% f- |- T M9 j1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s* i% J, ?! L想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。公仔箱論壇, ?& h: L0 e, q8 }: s }
, l/ Y2 e9 w; V8 d7 m改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g) y4 V" }% I8 f- x+ x% a
$ z! M$ L" K5 b- r" L) q2 X
既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：5.39.217.77:8898$ [$ u) |' L) u# q7 z5 I
公仔箱論壇+ L& j, A$ t; |0 a* q2 C F
要點1／做好肌膚清潔：
! {! d% a( `, b" i2 M2 f. K1 n2 j$ v$ l
日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。- H" c( M3 v( k- q2 \' S
公仔箱論壇4 ]4 h" J6 O" q. O" p- e
要點2／定時去角質：
% e. e1 W' |. {( o' p4 A$ [tvb now,tvbnow,bttvb: _4 a5 c! h( s
由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。
|6 V- C( \1 P. o! A% \+ x9 D/ f
, z9 q; f& P9 B+ O Q) Q# Ytvb now,tvbnow,bttvb要點3／做好防曬：5.39.217.77:8898# v* b+ h, x+ g' |. U
1 Q; X, t- s' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。
0 b' A' a3 v, ^- G1 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898/ ^, N }( F2 F+ K: ^% c
要點4／睡眠充足：3 _! O' |! `) T
1 d) D% P# ~: K- K$ ^5 B
經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。
+ f( e+ J! |4 \+ wtvb now,tvbnow,bttvb) ?' b( A9 u w: v! k. S# h* j0 h9 I/ I
要點5／不濫擠濫壓：1 n0 X6 } M0 L8 I5 |
7 D% Q# ? i0 y
若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。tvb now,tvbnow,bttvb, Y; U( H9 L, y% A! ]2 G2 i" C
6 o7 N }& t, B! W$ l X% \0 Y0 K1 _
# X6 j U8 C% Y( J' `6 \1 C" [公仔箱論壇 |
發表於 2018-10-16 03:39 PM
| 
