返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜茸蒸開邊大蝦

材料公仔箱論壇: ^4 T8 g$ C  g0 v' j& n
大蝦 4隻、蒜茸 40克tvb now,tvbnow,bttvb: o8 J1 k- _" L: L; f0 `
5 a# Y8 H  r) u4 S
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }( Q& w" @# I" [! E3 R3 ^% u
胡椒粉/鹽/糖各少許
: U* `9 F# u+ [2 N( s% l- B5.39.217.77:8898
! ^; w( y( |8 W# `) G2 g) P- L+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 z5 E, k! n1 f' B3 jtvb now,tvbnow,bttvb做法
  `" l3 Z3 e3 Z1 ?6 D! t8 U' ]1 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.剪去大蝦頭部的刺及腳,沿肚開邊。蝦身灑上胡椒粉及鹽。
) P3 z) m) @% e/ B! h/ T" a0 |: rtvb now,tvbnow,bttvb5 {; x/ a& d8 K0 e
2.開中火燒熱小鍋下蒜茸、油,炒 10分鐘至熟,盛起加鹽及糖拌勻。
* J: z* K3 ~$ \! l8 I5.39.217.77:8898
3 x/ F; ~; t) j& I& [8 H3.將蒜茸均勻地鋪於蝦上,開大火,隔水蒸約 8分鐘即可。
* d& d' C4 ?1 Q7 w6 g1 x! R% |- w  y9 W7 f% o
" Z  B) a1 U$ t, E1 K
貼士
7 ]" m5 ^; {8 h- g& {5.39.217.77:8898煮多了的蒜茸可放在雪櫃儲存約一星期,可用來炒菜或煮茄子亦可。
返回列表