材料
8 v n2 Z! h/ E0 [4 ]5 ^) {0 V, l; P5.39.217.77:8898金目鯛魚頭半個、豆腐 140克、大白菜 120克、蜆 50克、蝦 35克、大葱/水菜/日本魚板/芋絲各 20克、魷魚/帶子/雞肉片/有倉菇/本菇各 40克、滑子菇/鱈場蟹腳各 30克、冬菇 15克、皇帝菜 10克、銀杏、柚子皮 1克、麩（裝飾）數片
' D6 W: ]9 D2 |6 W, Q$ J) y- y& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B: H- a7 x N7 J( K/ m
湯汁
! W% Y! E' Z0 ]木魚水 800毫升、清酒 20毫升、味醂 30毫升、鹽 10克、淡口豉油 10毫升、木魚精 2克
! W8 k8 d) e6 a% B- L0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* _& O, p4 w, |6 r8 T5.39.217.77:8898做法
4 a3 G* B4 j8 y+ ?( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金目鯛魚頭放入滾水中汆水，取出冲水打鱗。' J; q3 _( @4 \0 e2 D
0 L L4 ]4 i) u2 K$ h2.將木魚水加入清酒、味醂、鹽、淡口豉油和木魚精拌勻成湯汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 f \* X" [) d3 P t* N8 Y3 e
3 @4 _* ?, x& Q7 [7 k1 E1 U, `公仔箱論壇3.先在鍋中排上大白菜、皇帝菜、有倉菇、水菜、滑子菇、本菇、豆腐、芋絲、大葱、冬菇、雞肉、魚頭和裝飾的麩。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z7 b0 ?0 [/ E
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4.加入湯汁至鍋中，煮至魚頭六成熟。加入蝦、魷魚、蜆、帶子、鱈場蟹腳、日本魚板和銀杏，食時再加入柚子皮即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |% e. ^( f+ S3 L# a
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) s U C1 V' }. F貼士臨食前才加入的柚子皮，帶起整個海鮮鍋的鮮味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u+ P3 |. ^6 q7 P
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發表於 2011-1-11 05:25 AM
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發表於 2011-1-11 10:39 AM
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