如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb& I1 T- j0 c3 }$ z5 p3 ^
* Y! P9 I5 C/ x. B# T: D: c# |% B: ^( A 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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9 v; F6 ]% x) ?8 G. k8 g& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J3 D* j, S6 o6 K0 \
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇) H; V3 f& `0 i# V" T! R/ J! ]2 J
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；9 {* \0 C/ |) p' w' j
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8.疲倦時暫時別喝為宜；8 _3 H9 x1 ?. ]3 \7 _5 o9 l5 Q
" u: K# \/ c. Q6 Ytvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb# `: L2 J( a& R% k, o& H$ V1 U
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" Q7 n: H, |9 d$ d! \' {9 V5.39.217.77:8898 解酒誤區
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0 Z; n- ^: Q8 L- {5 S) R. A# wtvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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- u* R* H1 k. S% S7 Q 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數( |, \3 l! g d
7 v& V5 a, ~! N" [, y% N! Htvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇1 F- D; v- h5 Y* I
# p9 W4 h, K8 T0 w! n$ }0 |' H4 ^ 2.吃饅頭
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* O$ B2 G0 H: I4 [6 a! v! I4 otvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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