如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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A/ O9 D( b0 Q* j9 {6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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. p% f- b' y5 N1 b: G5.39.217.77:8898 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇% A6 a* S& q2 A7 C& I
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.77:8898' O% S' M v7 A& c0 L
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；! R0 N2 X/ w& _- g4 G0 h: _
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.77:8898% t" Q& A% l* P2 H
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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) K9 O4 x" s6 m, d% }公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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" z4 D# L, M6 s) A& {* L公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5 Y2 ?( u H, \; c
t' n" e* L+ Q/ y/ ]5 G* X1 |tvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。2 l C f. Z6 [) ^) e
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解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb. @4 s. z" ?( o
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1.濃茶解酒
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9 }) V" F+ K! x7 w8 m8 V k4 x Q 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡公仔箱論壇9 r- u! |( D# P7 k! d( w2 ~- J
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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1.吃水果" ~: M, c: C4 O. @( A" h
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。! A+ L1 \! l6 _0 i8 @
( d9 b+ ?8 d# I7 g2 y" P公仔箱論壇 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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