如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；1 r8 |6 X6 E2 A, Q5 G& H! ^
, m9 R' d/ h9 R- Y- M0 }3 \8 v% P& q公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；9 t( p( y+ R# g. }, d: H( c
) N/ m1 Z& _$ v* \5 h5 C$ g+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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( P) r5 E1 m: F- ~7 }5.39.217.77:8898 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb$ w# x8 E6 M: z/ |' t b
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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) e8 ?) ^- L+ [. i, U/ j 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；公仔箱論壇0 K: }9 f2 S; ] Y
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；5.39.217.77:8898+ l/ K7 f: U! z5 V, M
2 J( c3 L6 v! H5 K. f# h' X, v5.39.217.77:8898 8.疲倦時暫時別喝為宜；
9 L9 B2 i& ~& X* X& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c" L. g/ E5 \( K
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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6 G+ ]: B3 T" h& B 解酒誤區
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1.濃茶解酒 |3 e, w. F3 G/ j; e
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡3 o! n: J; |" ?0 x2 Q
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb0 s( Z/ S: h1 W N: O! ^
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: k2 T P7 S( F. Z8 u1 c" Ftvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
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# I* u" B. M9 T2 r) b6 o% U$ v 1.吃水果
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/ T9 N5 `& `3 J1 Q8 ?! I# C5.39.217.77:8898 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭8 N3 |4 l- O+ J# y* m
7 B6 D6 k6 \8 H! ~$ w 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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