科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
. s6 t+ h, }! f# c& u5.39.217.77:88981. 杞子雪耳糖水 : h1 }0 E* W7 H$ ~0 U
材料:1 R! |! a7 R, ]6 g" v
杞 子 ５ 錢
2 f- W; h4 ?9 I( L公仔箱論壇雪 耳 １ 兩 公仔箱論壇* g% M2 `, d' w P! \# L6 M
合 桃 肉 １ 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }' K$ z# f' ^
冰 糖 適 量 4 T' x# x+ A+ q/ x9 b {$ X" U
水 適 量
1 m0 U+ R! L; k& ?& I: n! ~* Q1 Mtvb now,tvbnow,bttvb& U. B0 A( O& A4 E+ t
做法:
* O1 w% u) t9 A5.39.217.77:8898１ 杞 子 洗 淨 。
6 z5 v; F2 o* g. P. J* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 5.39.217.77:8898" y' [8 E7 c( i* U- o
３ 合 桃 肉 洗 淨 5.39.217.77:8898& |; W% I8 t- Z2 ^+ ~
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
}) m+ b' f D5 @/ F/ s, G6 u) E５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
3 o6 h. q5 ?$ ^, B. W0 ~公仔箱論壇６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
. }3 d8 _3 l% c- B公仔箱論壇
5 I! i4 C5 d) Ftvb now,tvbnow,bttvb杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
* v% v8 j) R: x& l/ ~+ `tvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 公仔箱論壇' g; ]. v# B$ l( r" @# A
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
0 `4 S! H# f; u gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
* I4 v$ ^8 B4 A
% y- {+ n8 r9 o: |- x公仔箱論壇功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
- X) f2 M0 n; F
' E9 K# Y v0 z6 C; z5 A5 C5.39.217.77:88982. 明目補腎鵪鶉湯
% \1 i9 @7 T3 P0 V! U( x |. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `$ Q8 [ l2 f& C" U! g
鵪 鶉 ── 3 隻
/ q5 H n$ z0 ?3 s, g6 z公仔箱論壇瘦 肉 ── 4 兩 9 v! u6 |- I4 [# P! k$ ~( p
陳 皮 ── 1 塊
: ]: M: `! J: j: q5 z公仔箱論壇杜 仲 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v+ G" l C5 a5 P( }
淮 山 ── 1 兩 5.39.217.77:8898" F ?2 v' Q7 R1 ~/ R* O/ n& V
杞 子 ── 1 兩 5.39.217.77:8898 _$ K% a2 { @+ ^0 V0 {8 j
水 ── 1 0 碗 公仔箱論壇' a) q0 W; W& u/ G3 ~: g3 Z1 d
做法:
: q. K F, r; N' J) Z公仔箱論壇１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T t2 M. @ j
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
5 l& y6 Y# ^$ t. ]- F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q) y6 C1 }! i4 g, M( n6 q1 s
3. 明目潤膚豬潤湯- J2 I8 S- P8 g1 J, C8 i
材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb1 G2 p$ W) A' P
水 4 碗 公仔箱論壇1 i1 ]( e, o7 d: v' o; Q
紅 蘿 蔔 5 兩
2 R! t$ j- }4 L. `2 M) y, Itvb now,tvbnow,bttvb豬 潤 2 兩4 L* C+ ^7 R( R8 y F a: V, k
做法:公仔箱論壇" A) I5 E1 ^; W. f; Z
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
- S% [" X5 e |# s% O! j& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片公仔箱論壇; |* Y7 J7 d& a- }; O4 E
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 6 }3 N Y- q+ ?( o, ^6 R! ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m% M$ r2 Z! r2 D9 P
豬 潤 5.39.217.77:8898 j9 j U' L5 o
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 5.39.217.77:8898( ] h' t; a% ?4 d, \) b& j
紅 蘿 蔔 # e; t, X; P( l) w- L' j I- ?
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。tvb now,tvbnow,bttvb3 K7 L/ T& h$ \( `6 b- z
" E. X& _5 Q# a/ B/ t5.39.217.77:88984.健腦補腎雞湯 8 |+ h8 M9 o- \6 S! q4 f u! R/ h
材料
# u& p* R4 ^: b/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞項1隻（汆水）
, \' J" D6 C+ F/ e, @" X* Wtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉6兩
: g$ d. r6 M2 ]5 O0 w: b5 x2 G' m5.39.217.77:8898水12碗 公仔箱論壇8 m4 F! z. K# G4 u: }
蔥1條
- P: H2 {% [; _) Y6 T5.39.217.77:8898薑2片
/ _% I9 A# B0 R. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙
. |+ y# N7 s$ g2 y做法:
& S( m" y7 s& `, vtvb now,tvbnow,bttvb1. 蔥洗淨切段。
; `. E7 t4 {8 m/ k1 ]5.39.217.77:88982. 瘦肉洗淨，切厚片。 5.39.217.77:8898# D, Q+ _' s& i, b. C2 T
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb. v c4 \, X8 L8 s5 |* U: A
5 K" `1 v1 _) x0 I2 f7 J0 h公仔箱論壇5.補血安神牛腱湯
7 a( ]; a# N3 }% l% i材料:
; E/ v* I/ w! N3 S* P牛腱12兩
/ l6 m5 G: F; x7 L2 L+ Y杞子1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K M" B/ C) }* N H! f5 x
淮山1兩 公仔箱論壇6 a* p1 I" @+ G3 j+ S% r8 \
龍眼肉6錢 5.39.217.77:88981 r' y0 l# Z' p& L z G+ l
水8碗 tvb now,tvbnow,bttvb: f- {4 }+ {8 F# b3 y& C: q: H
做法:
2 M: l4 ?$ L W& _- O& H+ ?! C* p: mtvb now,tvbnow,bttvb1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 tvb now,tvbnow,bttvb" A3 Z$ ?% e6 m+ i
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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