醫生，我有問題：
8 @/ m3 v' F) Z2 W: ~" ]1 J% G
+ a: T2 p2 z- e6 H/ j8 P) y公仔箱論壇一天、兩天、三天，就是大不出來，我可以自己浣腸嗎？
0 w0 C# k0 [: }: j7 e公仔箱論壇
' y5 F' [: \) v, |( J; T# Y& d5.39.217.77:8898會有那些狀況？- r y# f5 j: B1 d/ w7 C0 L
' Y/ i' W' R5 N9 u4 d% e' {$ M- Vtvb now,tvbnow,bttvb定義：( O& k( ^) T0 {! p1 s
4 i6 T g5 M1 U, d1 w
當糞便乾硬以致排便困難、需用力解出時，稱為便秘，甚至排便後仍3 `% h/ s7 f. P5 ^1 d6 J5 F2 g
感覺需要再次排便。很多人誤解以為沒有每日排便就是便秘，其實並tvb now,tvbnow,bttvb7 _) B8 f) X1 V
非所有人都是每日排便一次，通常從一天三次到一週三次都視為正常
* O# b4 n- S1 C( S+ U2 r. ^公仔箱論壇，只要排便沒有困難或不適即可。公仔箱論壇. }" Z; y* A& t$ S& G
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~: m4 r6 F5 A9 c; L& ]
臨床表現：tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ e A- g9 F. I6 @8 H
5.39.217.77:88988 W& ^% N$ M# ]4 |1 f+ G
排便困難所造成的不適症狀可能包括下腹絞痛、腹部脹氣、噁心想吐
( \, o; q" p3 y3 O% T% l8 i6 Z" Ztvb now,tvbnow,bttvb等，有時過度用力解便也可能會有肛門出血，過硬的糞便也可能堵住
+ q$ ?' q. S, E3 C# n4 l& Y; N+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肛門而造成黏液糞便滲漏，而有類似腹瀉或大便失禁現象。7 b3 y; f4 B/ x+ O8 Q
5.39.217.77:88984 N, @( |" Q Y( ^- |
造成原因：
7 g8 V2 C( z5 S9 {5 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h$ D1 p' C$ q; J. s
食物在胃腸道消化，營養及水分被吸收後形成糞便。但若喝水或飲食
; @! M) G# u* `' N纖維攝取不足、缺乏運動、有排便感覺但常常沒有及時如廁、肛門或
% x7 @/ z8 q* H [# t1 q9 K公仔箱論壇直腸黏膜裂傷疼痛而不敢解便、經常使用緩瀉劑以及使用某些藥物以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O$ j* l# l7 e' x9 p9 M n
致抑制排便生理等，都是便秘的原因。大腸急躁症除了常見腹瀉外，公仔箱論壇2 F7 l4 B9 U& { C+ E4 {
也可能出現便秘情況。生活緊張、因工作繁忙或出門在外不敢使用公tvb now,tvbnow,bttvb7 x1 A, b+ I9 i- ?' l
廁而強忍便意也會造成便秘，這些現代人的生活型態也應特別注意。
; U3 o4 `& I+ H& V1 ?3 F, Y6 z: `
# w! o$ i1 E7 h' ~* W' q- W; w9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要怎麼預防才好?
; i- O2 M- D( ?2 f. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p9 Y0 P2 }" t, X, |
1.飲食應盡量多攝取纖維，包括水果、蔬菜、粗穀，例如：一份主食" h/ Q4 H1 }6 [: Q0 V3 B
中可加10公克粗糠，一人份麥片粥可加兩茶匙小麥麩。同時，避免5.39.217.77:88988 a8 \6 M/ v4 {1 k! K( O
吃過多甜食或油脂食物。
8 @/ ]! f$ r; X" w; _7 U! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.盡量多喝水，每天至少2000CC（一般茶杯至少八杯），尤其是早晨( J+ h; x5 c( n! x3 e
一定要攝取充分液體。! a* Y' j: D; P% [/ w* Z% n
3.維持規律運動的習慣，至少應有一個固定步行或快走的活動計畫。tvb now,tvbnow,bttvb" i; t$ Z! o4 x: `
4.一些市售產品由植物提取不可溶性纖維，服用後使糞便在腸道中膨tvb now,tvbnow,bttvb9 M# S2 z5 H( O
鬆軟化，可促使腸蠕動，加快大便排出。tvb now,tvbnow,bttvb' Z2 ~" x/ o1 @5 h1 o
5.督促自己養成定時在某餐飯後如廁的習慣（例如早餐後）。公仔箱論壇0 D( e7 o) W. f& u' J7 @
6.有排便感覺時應強迫自己立即上廁所，一旦錯過，糞便就會變得乾( A9 N7 P. ]; {: m
硬而不易排解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e0 U1 b: g: I: w% z
d" T4 O6 A% D7 c9 ?& C! h
我該怎樣照護自己?4 e9 V2 }! v" j) C7 T! V0 E' u
5.39.217.77:8898( H2 p5 W$ p8 @
1.沒有諮詢醫師前，不要自行使用緩瀉劑，必要時可以先服用較輕的公仔箱論壇$ D1 T; g0 m3 v
軟便劑（如氧化鎂），但不要直接服用礦物油。0 B( I$ ~7 |8 |. c
2.嬰幼兒還不會使力解便，可以以溫水坐浴方式放鬆肛門肌肉，協助
" w% F$ _( V& U9 [! d0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幼兒排便。4 E' u, A' k/ d$ I( ^+ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W# k5 C9 J4 j
如果上述方法仍不能奏效，可以嘗試一至兩次甘油球浣腸刺激排便。
* w7 k1 ]6 _9 |$ j0 Z U M! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [. d5 U" T# H( U0 d
什麼時候需要找醫師？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T* }' {8 O8 Q/ J
, H! W F! g9 {9 p+ }% T; t qtvb now,tvbnow,bttvb1.使用上面提到的方法連甘油球浣腸仍然失敗，或便秘情況反覆發生5.39.217.77:88989 H0 H- f# J% h
的時候。& {* y, p3 `) t2 \- A8 ~% Y
2.用力解便以致肛門脫出或腹部絞痛脹氣惡化時。
. R3 H. h" A. Y; j7 i. Q9 J3.肛門或直腸出血增加（超過少量血漬時）或在便秘緩解後出血仍持
9 Y j" T3 H! y& ]0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 續超過2、3天。5.39.217.77:88981 Z( Y6 h' ?& O% J. r# i
4.過硬的糞便堵住肛門而造成大便失禁現象時。tvb now,tvbnow,bttvb! R+ y8 [) ^/ t, p
5.排出的大便逐漸變細小，細如鉛筆一般。
6 {. R* ~8 X9 r/ `& X7 ]5 g6.嬰幼兒因便秘而腹部疸痛或哭鬧不停。9 _0 w; C3 M' Z8 h
7.自我照護超過一週，而依然便秘，或者大便習慣改變的症狀持續者。
) N$ i1 g3 N O% w6 b' xtvb now,tvbnow,bttvb" T9 }0 Z4 d# H1 P" Z% u! a# s
gemini338: 聖誕月、送分月 + TVB 2180 元
1 B/ r7 {8 h9 t+ L3 ~7 [. y) X公仔箱論壇| [zactlion1899] | 2007-12-26 01:54 PM | TVB 2180 元 | 公仔箱論壇7 k& h0 h V4 ? o
| 積分轉出 |
5 I7 x. y$ o. m4 j8 |# j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c( M1 ^1 `3 @6 J k
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 01:56 PM 編輯 ] |
發表於 2007-12-25 06:33 PM
| 
發表於 2007-12-25 10:43 PM
| 
