一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。5 i- D7 [" T' G+ V M
5.39.217.77:88988 \: g ?; k. Q4 @- n. R
[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。tvb now,tvbnow,bttvb% Z# P, h, I. s2 _0 J) M
被我找到這幾個日本減肥節目....
' p, }; b7 N2 \3 R6 utvb now,tvbnow,bttvb看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z( F4 ?! @6 y+ ^' d
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
0 c2 _* _) R2 j, n7 b! B7 j+ e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O `3 a& ?+ f9 {
重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
( B; P a# g- E7 {; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L2 h; u$ W% M0 f2 J6 O$ `' U7 Y4 v5 u
改善雙下巴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~% k J6 c8 }' H& V
http://www.youtube.com/watch?v=-wKIanG3KKY&mode=related&search=
# f; n( ~9 K3 k' e: g* ]+ H5.39.217.77:8898五分鐘改善眼尾下垂
, f4 O; ?+ v/ H" H8 Mhttp://www.youtube.com/watch?v=_4j8ymetXS8&mode=related&search=
: _6 z8 H7 a; A/ g/ @# J吃棉花糖改善胸部公仔箱論壇2 D* `% c$ w! d1 A5 c) L* L) S
http://www.youtube.com/watch?v=L99dwO6J7w0&mode=related&search=
. u @7 U0 c3 ~顏色與減肥的關係- }; e! |" W9 H# b- [( y
http://www.youtube.com/watch?v=fqUcY-sTHRw&mode=related&search=5.39.217.77:88981 P5 `4 P1 g6 i: Q
不會發胖的飯5.39.217.77:8898* z2 f; \4 B/ R0 e! I$ a( P
http://www.youtube.com/watch?v=sCrnS-488TQ&mode=related&search=公仔箱論壇* r+ s7 a7 i" f
拉髮減肥法
# i: i! l2 F" c! L0 ~. T" Q; ~公仔箱論壇http://www.youtube.com/watch?v=MDIPJX6NIZ0&NR=1tvb now,tvbnow,bttvb/ r" E# f, z+ a5 B7 ~& {3 }
揮別拜拜肉 2-1- n# `! _2 [/ L4 m. S) n
http://www.youtube.com/watch?v=nCdga767X1o&mode=related&search=5.39.217.77:8898& p' X- k/ F& X5 `
http://www.youtube.com/watch?v=ilu_kR_UEcU&mode=related&search=
8 L6 B, U! O( o- k& W' k5.39.217.77:8898臉部運動; N/ Q/ U" ]5 H. V: p+ j o* K
http://www.youtube.com/watch?v=C2N9FwT51cA&mode=related&search=
* G4 ?; ^! ~6 P _& e公仔箱論壇膠帶瘦臀法
9 G# b7 }! U1 Yhttp://www.youtube.com/watch?v=8uL9Q1GcWXM&NR=1
7 [ h% \8 G1 @. Q# H! [* i; _鞋子瘦腰法
6 b4 y) m: z7 _+ V) d- A5.39.217.77:8898http://www.youtube.com/watch?v=gSj4PekzVWg&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k9 ^: O0 l) u" f; A
用寶特瓶縮小腹
0 ?; e& h/ o2 X+ q$ n$ w+ Z% p: Lhttp://www.youtube.com/watch?v=1MsWgVC17no&mode=related&search=
, B( p9 J. s8 c" Ztvb now,tvbnow,bttvb五分鐘改善雙下巴
) j7 k5 @6 Y! v' S# M5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.youtube.com/watch?v=1rR9D4PqDKo&mode=related&search=
5 t9 k" h' @1 i" S5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五分鐘改善小腹% D$ K% [" [4 x
http://www.youtube.com/watch?v=sWlJRdDsac0&mode=related&search=! c6 | Y- @! D% v* z$ f
神奇瘦腰法
4 N' d0 T+ u! C3 t公仔箱論壇http://www.youtube.com/watch?v=4piZEGpjCfQ&mode=related&search=5.39.217.77:88988 J0 O. E( h" Z+ D* K2 W
浴巾瘦腿法4 d5 f T: S3 q6 W/ C) I0 x3 A
http://www.youtube.com/watch?v=U_5j2SM7w7A&mode=related&search=
& v* @& N4 L0 q% n- D# d公仔箱論壇步行瘦身法
$ Q. U+ d+ V4 _* ^7 a公仔箱論壇http://www.youtube.com/watch?v=k-ZtPAZPmPQ&mode=related&search=
: l6 v! @0 ~. {( `. w, ztvb now,tvbnow,bttvb睡覺減肥法 3-1
/ z, d; D) L& t+ u3 H4 ~5.39.217.77:8898http://www.youtube.com/watch?v=-zjABVehn8w&mode=related&search=
9 s7 k+ g1 A+ N% ^. E7 o- Z# ~2 Qhttp://www.youtube.com/watch?v=K7UI7h6CNSU&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M6 X0 C5 Q0 }$ ?: J+ Y, Q$ M
http://www.youtube.com/watch?v=Ts3rOmYKT64&mode=related&search=公仔箱論壇" M: H6 M6 W i* l
絲襪瘦小腿法
+ u- X/ n6 j, |) G+ e% [- khttp://www.youtube.com/watch?v=DpvQCa7MaBM&mode=related&search=
/ k( w, N9 z4 `0 o$ B淋巴按摩減肥
1 t; b1 D3 F& |. H3 j2 Uhttp://www.youtube.com/watch?v=mPDJIvCSyRE&NR=1; `7 W; ]" J! ]) }1 @$ C* P3 [2 C! Q
5 f% y8 A- v0 O( Etvb now,tvbnow,bttvb我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 公仔箱論壇5 F5 ]+ N# A& v- W: t- K
公仔箱論壇. I4 D& Q# i5 K% h/ [9 R8 U
UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
) j& Z9 o3 }2 e& D# L' Hhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
0 W8 @/ P% X. s+ X, F 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
2 x( b n9 X: {3 P9 {; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }) o$ k6 |7 f3 M6 @' wtvb now,tvbnow,bttvb寒天的四大魅力
. M, l0 q# l% C* a; p" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
+ ^4 X4 Z" ?4 O1 f! w, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b( o4 y" D1 e S
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
5 a3 c ~5 \1 mtvb now,tvbnow,bttvb魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
| 
發表於 2007-9-6 11:59 PM
| 
有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢3 C; Y K! Z+ S4 W# C; X
