一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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: Y! [' c5 ]; z9 k/ B4 dtvb now,tvbnow,bttvb[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
. u1 e5 a! a3 X( i! J. r- v6 T5.39.217.77:8898被我找到這幾個日本減肥節目....+ t! ]8 b; n- e/ w. R
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做5 [( y/ |8 ]( F# \+ K1 p+ `! p
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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# b& O7 w: `; H1 l, c" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。5.39.217.77:88982 R! D. N# y/ P" _* ?. b
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& f( B% |: Q0 ]3 @) P5.39.217.77:8898我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
+ x8 l3 r- O7 C) s2 y" E$ B, ~8 [; |tvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185tvb now,tvbnow,bttvb" y0 } m4 H6 N& e- E2 B
這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。tvb now,tvbnow,bttvb C7 B# N5 I8 l% i
: r# e* u$ l- z% }9 s& @寒天的四大魅力
2 g% x! Q; n. }( x公仔箱論壇魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。tvb now,tvbnow,bttvb. o @6 h1 S$ q
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
! R! v' R" w3 z! k7 x! g1 Itvb now,tvbnow,bttvb魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。公仔箱論壇" m: W. p# C3 f5 q. G
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢5.39.217.77:8898$ x$ D, c4 D+ m' s. r
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