[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
5 S- j" T1 c9 V0 C/ v2 q4 [5.39.217.77:8898如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。公仔箱論壇/ s! K$ b4 Z! R! h: F) P- M0 ?. B
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桃仁粥：
2 w' ?1 M/ I2 Y% O- a1 ], J公仔箱論壇桃仁15克，粳米150克
; c. i$ F: t7 I先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u% [" m' C% o0 y; [
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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川烏粥：
9 Y# m3 c+ O3 p2 o" F6 g( R( V3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
% d2 w0 g4 G4 W2 f7 ]  I. q& _! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
8 @4 ]2 G2 l4 U. ~tvb now,tvbnow,bttvb空腹喝，溫為佳。公仔箱論壇- P( M$ l2 W) C8 [
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a7 f7 ^1 j  V
　　
0 p+ O4 w* h" N# p公仔箱論壇木瓜薏米羹：
( I. R6 j* n9 }2 ]. G木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
  B7 i" `+ X/ }3 m! k1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
/ R6 l6 r2 n0 J' d  j  N) x+ W每日晨起溫熱服2~3匙。公仔箱論壇/ F1 K& u, [7 q
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。