中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
/ `9 u4 E! q0 ^5.39.217.77:8898如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。公仔箱論壇: n) f8 ^- s+ J, b3 o# c# X
9 C, d" f5 B6 ]/ _' a$ k桃仁粥：公仔箱論壇7 ?. R& K# S; K* g
桃仁15克，粳米150克tvb now,tvbnow,bttvb6 z- t* a2 L- ^' I
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
+ y2 U: g4 D0 J" C此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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川烏粥：1 q* s9 {( ^/ M/ ~" e8 R* p5 Y
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。* Q* ] r) {( q9 |: ?. ]
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，/ U5 c4 G X7 x5 v" z# v0 s
空腹喝，溫為佳。
/ v' M3 u% T& d) y0 t3 \- I4 w5.39.217.77:8898此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。tvb now,tvbnow,bttvb0 B4 V. C* _9 Y3 D3 k8 H
3 ?/ K" c x$ f+ D/ Qtvb now,tvbnow,bttvb木瓜薏米羹：
8 d8 P7 ]0 W# o% R. c1 o& }5.39.217.77:8898木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z0 A! c9 z" J9 O3 M9 r0 |
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。公仔箱論壇' q( u0 d% j' R5 L. s
每日晨起溫熱服2~3匙。
" @1 y- D0 w+ ^: G此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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