治療感冒的小妙方/治療頭痛小妙方
6 P: h5 b9 C* S) N4 J" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E& y% r% C/ c* H- ?5 S治療感冒的小妙方1 r" @- d8 u* J
公仔箱論壇9 R$ a: }5 n# H- ~& P4 h. f
1.服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀
1 q0 W+ N; A" e# p j( c7 f5 n
& y5 F# q' q3 c: @3 L2.攝取鋅，可縮短感冒期間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒
6 y. I6 F8 f0 _# Q' I! L公仔箱論壇
- M4 L/ |% x( {: p2 G公仔箱論壇3.保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力
) m! g8 x! _/ T$ w+ Z2 Y4 x2 e! M5.39.217.77:8898
, w7 |8 O1 Z5 x" Z5 d5 t& D pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.多休息，保留復原的體力，也可避免一些併發症，減慢每 天的活動，避免過度勞累
0 A9 w( w& i4 U1 F6 A$ z公仔箱論壇. w9 Q6 e: B) \6 B. |2 t4 m: N
5.避免參加聚會，以免過度消耗體力
4 `( J/ A u1 c- X- e8 c
( z9 J! D9 k9 ~% Q, L$ v; U8 @5.39.217.77:88986.注意保暖5.39.217.77:8898* C- ]0 F% ^0 k Q: Z
- n6 H# K7 p# f9 E; p- @$ z
7.散步或快走，以改善血液循環，幫助免疫系統循環抗體
7 Z& S2 [& _! n公仔箱論壇
$ n R5 {6 D6 n" l8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D, J5 H4 t8 r5 v3 D( n% w4 B4 Y$ c
8 {7 W1 e, X6 s( p3 C4 n7 h9.喝熱雞湯，有助於鼻腔黏液的流動，可加強體內排除病菌
c i% }0 k5 j, B公仔箱論壇
1 g8 i7 `* N$ q$ D+ c+ }10.多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C/ b6 e- k1 C8 k3 c5 E+ t( [/ o
tvb now,tvbnow,bttvb5 L- d" j, g" S. p
11.勿抽煙，抽煙會干擾抗感染的纖毛活動，因此感冒時不要抽煙公仔箱論壇2 v6 _8 z2 d: h' |% B# J
* q4 h. }7 B8 W% b5 m6 p5.39.217.77:889812.以鹽水漱口，可紓解不適
" [. g" W) H0 ^# s7 m' I5 E' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y! Q' B3 l3 N1 v9 ]! @
13.淺啜熱托地酒（toddy）或半杯葡萄酒，有助於打通鼻塞並 幫助入睡
* F/ M' _6 N3 J ^! L6 O6 h公仔箱論壇' x& U, I z1 ~5 I# z
14.洗熱水澡tvb now,tvbnow,bttvb( L, e0 Y/ I9 Y; e# b$ A2 z
tvb now,tvbnow,bttvb& r/ b1 d' H$ s" x
15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G+ |$ P) }. `' k, H1 Q9 ~
* P. ] V+ J7 a公仔箱論壇16.服用感冒藥，如阿斯匹靈
- i5 W5 Z" v% d8 n7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _9 j/ I3 u& n; J( J: d
17.若發燒38.3度Ｃ以上或小孩發燒，應儘速就醫
3 ?+ f7 y, U |6 G/ h5 u. T( h& u* d
" j! F! ~$ _+ l4 }* O% Jtvb now,tvbnow,bttvb18.任何劇痛都應就診，如：耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛
7 i2 }" d$ S6 A& I. h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z' Q3 |% Z3 m
19.吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫tvb now,tvbnow,bttvb/ s6 Q; I* Z/ z- [3 q
2 U: G3 W8 X% _" c+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.氣喘或呼吸短促時應就診TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B! t% l7 l4 o0 `
0 t; S% I" D: w- }- d* U) q: G- X==============================================. [+ n8 @2 y; F, a7 I/ T0 L
治療頭痛小妙方公仔箱論壇, ]# s7 @; @ z: n' g9 b
) b: ^6 J+ q# O1.服用適量的阿斯匹靈tvb now,tvbnow,bttvb2 V6 @2 U2 W# L6 l
5.39.217.77:8898$ u! _, N7 a4 A7 C: _" q
2.適度的運動5.39.217.77:8898, i: h* D; I: O) U6 J
7 a" [+ h$ Q3 b
3.睡覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i/ ?4 g# ~2 ~$ [. e
9 f" Q4 Y' T z$ R9 p4.避免打盹
, a$ I, Y* B# j3 r
1 a- b2 W* k# \5 l, Z/ otvb now,tvbnow,bttvb5.以平躺姿勢入眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w" P. c4 U D
: z! a0 W, H1 W7 D5.39.217.77:88986.冷敷頭部及頸部公仔箱論壇6 [) I* b" |1 s# @
, {6 I* X- A4 e/ ~/ ^公仔箱論壇7.熱敷頭部或洗熱水澡公仔箱論壇! V& ~* f$ U# p0 [; k/ S
* u5 Z( C; X- s- Ctvb now,tvbnow,bttvb8.深呼吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P4 O" X/ L, f$ T
$ g! d2 K! g% J: {1 I$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.自我檢視是否處於緊張的狀態
6 [. t5 C3 F( S, e2 p5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( I7 ^% o2 L2 u* l: y
10.按摩虎口或脊椎兩側
6 l7 I2 b1 w( B- ^; i5.39.217.77:8898
8 ?( A/ T2 U. e% s# I: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
" t$ S# j- @ o t
& p9 e* G" w9 c* f" l7 D5.39.217.77:889812.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
) q' X- T9 e0 l" ?9 R: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H$ A+ G( o0 n6 P. } `, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.不擦香水
% u, Y- g+ ~; ] a" q% {5.39.217.77:8898/ ^! o1 T/ G: K6 ?+ C" u, Q
14.勿施力過猛5 q9 |, y$ Y R5 o7 d7 `2 w
: b9 Y: d1 ^6 s1 i/ z
15.避免吵雜
' X3 X6 B* E0 t& X9 H3 w5 j5.39.217.77:8898
: k7 a( B4 M0 h; Q8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.保護眼睛tvb now,tvbnow,bttvb6 H- A. s( G/ X! v ]) c
tvb now,tvbnow,bttvb% ^ W4 X$ c/ ^
17.避免飲用過多咖啡
0 Q5 ^/ V1 Z& L Z. P* o' g! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q9 u j8 A# D( j18.避免嚼咀，放鬆肌肉
. {. O% f! o. P2 [4 g# k' t2 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A5 B: a. R3 w+ B# a1 s# S5 b- ~& U x% R
19.少吃鹽
# W3 u! U3 r. \( P% W+ a: xtvb now,tvbnow,bttvb
# f; V% M8 M* vtvb now,tvbnow,bttvb20.準時用餐
% r; r% L9 P6 _: V" h$ A3 D0 ]6 I公仔箱論壇
) _: t/ _( t1 X) x- O* \# B, M21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等tvb now,tvbnow,bttvb: V$ k' O8 ]4 C, n6 ]& C- C: |
: |* w4 v3 Z" e$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
+ x4 q+ d' x3 f0 Y3 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' ~; ?9 B8 S G, F
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d& Z, J2 F* ?. p8 y$ f: @1 I7 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g. q$ k; G! p+ o0 M
24.少喝酒
9 K( n3 V) E/ Y3 M0 Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 A/ V5 _$ u/ Etvb now,tvbnow,bttvb25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應公仔箱論壇; @' M$ C* Z$ a, [# _8 z% S0 h
; ?+ Z& u ~9 `% S$ J
26.培養幽默感
2 j# A* }. w! ]1 D k公仔箱論壇
0 |& }8 l- t2 v7 Q" \! z) Q8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.服用維他命C! C3 `$ U1 x* W% }' K# O9 S* U
5.39.217.77:8898, |+ s3 q; }8 x& k, p4 E2 I
28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2007-4-21 07:36 PM
| 
