綠豆薏仁湯公仔箱論壇0 L+ O \% K+ x% D6 [9 D$ X# O
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
- v0 }& I) H' O" O( @身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
) N/ i8 w9 c$ A d/ m+ b5 Xtvb now,tvbnow,bttvb燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，tvb now,tvbnow,bttvb6 {8 u9 f9 s: A9 }2 f
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。5.39.217.77:88982 K5 a: S* s5 y) L( X) |9 a" v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _# i/ g2 b/ v: n) l" J
豆腐味增湯) X( |) y1 b* _& P& X0 ^
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特公仔箱論壇- V( L! j/ M8 V' s+ y n
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
1 b: \2 S# M8 S3 U# F2 [) x8 Ztvb now,tvbnow,bttvb接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }9 k: Z' O; A4 @$ |
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老公仔箱論壇7 }; H& ~' [& O ]* K
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物( e8 v/ z1 |3 }
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r S0 m( B) S- W
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！3 r# E. U5 [( W8 m
- l3 p' \; b0 y* z% a/ A3 j綠茶
/ ?3 X& J5 j- l! j6 z- S綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
8 J. L% ~* d+ n c1 `+ l& ftvb now,tvbnow,bttvb含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體2 d" I" |6 k1 \( e, {
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
) B* }3 W M0 N* k# Q蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，公仔箱論壇: b3 Q; f/ Z' l( l
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。# X# y0 \- A. h6 [
: W6 a. t% ^; m8 V
枸杞茶公仔箱論壇/ X5 c7 h4 G4 b3 i# W" x+ b& s2 k
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、tvb now,tvbnow,bttvb8 ~6 o7 h$ l1 z9 S
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，8 u' i! W2 M5 U! P
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n, k) ~/ R+ n$ L) u7 ]# V% |
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。, K: a" Y- ^5 f
# K. t% c5 r8 H l7 k V$ E( I _' q菊花茶, B6 e" D2 N- A7 z: u
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
' h/ O# T- C, m m3 Ctvb now,tvbnow,bttvb喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。公仔箱論壇3 `7 Q( d/ K, v+ @' \
/ n$ X/ ]8 U' D+ d# M
決名子茶
% I. n+ }4 l, u3 i; w8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
2 n2 L- D6 C- |5 Z* x% U若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有; ?6 k3 f$ G, c0 @( Z7 y3 s
效果。
' c1 r) A1 u6 [( f. U1 F! S( b公仔箱論壇5.39.217.77:8898( P) b: |8 h- E2 Z8 o
杜仲茶tvb now,tvbnow,bttvb. R9 J; y. v- Y
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背公仔箱論壇4 G* D" R6 J2 Q) W1 n/ {
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T3 Y1 C/ E/ n8 q3 w) q. e! N
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
| 
