深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..- [; Y( f/ D! j6 q" A: W' _) s
根據一項研究顯示，
5 V0 h, B% h& v' V+ Q深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
$ p9 F7 h- ~: u. u% [! V- q) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能， / d! ^* j$ U8 `& Q2 w7 t ^
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
" x! K5 f% _. O! p3 w2 n公仔箱論壇國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
- c; V: ]* q' I! D+ `% S6 p公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。
, Y4 T* z( v0 V& S: s( w因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
6 e/ l4 W8 P7 N, P8 l4 y5.39.217.77:8898於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb: x& d1 ]% B+ a; c
這個激素在夜間11時，
6 f9 t/ k+ m( d1 G公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb% @5 V3 }5 V6 I t! }& r9 c
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.77:8898* V$ s1 B% v* e4 \5 H9 h# R
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h/ l' A6 v% ~; l8 K) l
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，公仔箱論壇' v) x+ I1 a7 M4 o
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇+ @8 Z4 x7 t5 B
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
; M# v2 Y, W4 l- s, u9 |公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
1 L4 p6 Q/ B4 _) m# E# N0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
