深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb! x+ A. Y, x; J" `% N
根據一項研究顯示，
. h5 Q0 v% h" N: P& Z深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，公仔箱論壇- ~2 P- Q/ p7 N: k
會降低人體免疫功能，
; Q8 a) B D: B+ l5.39.217.77:8898因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.77:8898, m. b! ]& \# H+ H
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
/ F( M$ b* w. P$ ~. A乳癌的發生率將大幅成長二倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K2 z6 e/ H5 `4 Y- ]" Y
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?0 i7 t# L" v/ q( Y v% a
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，公仔箱論壇( Z. `$ u% M$ |
這個激素在夜間11時，
. f6 h- x5 s) K1 ?: B8 J5.39.217.77:8898至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
- X M. m3 K3 s, \- k褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
! L. a1 D* v6 C3 _2 _ B% ]6 i& H使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
7 L! Q2 A7 u) @0 `* ]& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
( b" Z+ O( J0 g. \) y- A5.39.217.77:8898可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
+ M6 C1 N7 V' Q# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
( K2 v& N B: H$ G" I. |閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福公仔箱論壇. B5 G, |* g0 z3 {+ N6 T$ J* q
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
