返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 魚肉煎釀豆腐 ( 不用 $10 )

/ |: z5 O3 e  f6 Z7 |! }7 w& v5 k
這個餸菜比想像中簡單 ,魚肉只需簡單地抹在豆腐上 , 抹乾豆腐水分的工序我也沒做做法 : 買沒有葱的鯪魚肉 有葱的容易煎燶 ,買硬豆腐 ,較易處理, 把豆腐 切成方塊 ,不要太厚 ,抹上鯪魚肉, 煎香即成
好美味的一道菜.....謝
感謝大大 無限分享( ^0 j+ J: z+ B4 q* ?

  f0 W3 D; Y2 E6 V- o% I) c( Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ Q& X. T& x! g* v2 M1 w. `* m3 c- Mtvb now,tvbnow,bttvb    
0 k: d% s( n' z5 Xtvb now,tvbnow,bttvb     0 i, g" c! B: q, S' @6 N
   
. H5 h6 @7 _! ^! g" Y: Ytvb now,tvbnow,bttvb    
( W% k9 D; ^7 r% B* \& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     : z. ~  }8 B2 b9 b3 A1 o
    5.39.217.77:88985 K" j* l+ }0 a8 F7 y
    5.39.217.77:8898, f9 f" q# v; y7 m4 |
   
) n$ V4 E5 }' b2 y2 @7 l% I公仔箱論壇
2 f# g% P+ b" e" H0 p, |tvb now,tvbnow,bttvb   
! @! `# L0 B( n: b. s; Ktvb now,tvbnow,bttvb    tvb now,tvbnow,bttvb/ }0 J  k2 ^2 F2 [/ V
        5.39.217.77:88980 j7 P5 Z. f" j6 X
tvb now,tvbnow,bttvb6 [) B% Z# `. b/ ?
4 s( v2 U. N  ?7 i
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A6 U# Z+ Q8 G& u; M
   
) G% E6 C6 S! u5 t5 K) `: V; W    
8 B1 Z$ s  j& D7 g( D公仔箱論壇    
* _( j0 u) v6 n( N  d8 O/ E公仔箱論壇    
& S. M' D& x# `  ?4 O$ H6 p9 I5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb1 m) O1 f, _- q5 a  P
   
8 \( |0 m. h7 r  Y" G公仔箱論壇     5.39.217.77:88989 O- c0 l  S5 x6 i- y3 P5 l

/ t0 ^" F- ?: b& S) Btvb now,tvbnow,bttvb        
6 N3 u$ {" h3 H3 f& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S' H+ [+ I9 t; @. a0 _" p7 @* t% v
    3 b, K0 `! `1 f' }9 q1 N

" x! C% f% I: l- {公仔箱論壇     7 e; q, V  B, v0 a6 k6 E/ C
    tvb now,tvbnow,bttvb/ Q% x6 H$ K0 u' T

3 l7 h2 F$ y1 v     2 Z8 k% C1 ~! Z. G5 R5 F
    公仔箱論壇; _  U4 _9 d6 P: f5 E3 y
公仔箱論壇& T" \! |$ f8 z; ^8 |
    5.39.217.77:88982 Z  m+ C, ?  j/ j4 l
tvb now,tvbnow,bttvb( h" y( |7 a( K+ d

7 |9 T2 y# s$ ?6 _2 U  _6 {
返回列表