: M# M1 c5 d- _tvb now,tvbnow,bttvb這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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# u. E/ `/ L ctvb now,tvbnow,bttvb《秋季五大排毒法》/ n5 ?: M, j* j: {
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D5 ^! Z$ Y0 D4 h4 Z- O7 ^
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒5.39.217.77:88980 |; Z4 t/ @" A. o u, C
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
/ f( n, J7 K$ b0 }tvb now,tvbnow,bttvb4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸tvb now,tvbnow,bttvb2 `9 m2 c+ X* ] Q4 K
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I/ t2 m, F* G
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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