食材
9 a1 |1 ] C/ Z8 b8 g5 Xtvb now,tvbnow,bttvb豬排.....3片
& K; K1 X4 i9 r2 Z/ Vtvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1個
& b! q' G/ A% T) F# h" f公仔箱論壇醬油.....1湯匙公仔箱論壇) P0 a+ V! O: [- m4 E4 J
起司絲.....適量公仔箱論壇& F9 v8 G- Z7 u3 r0 f
胡椒粉.....少許
8 w! S5 S+ m, {" U" K+ d; F公仔箱論壇小黃瓜.....1 ~ 2根
* Y, w, a6 w: H$ U+ K公仔箱論壇起司酥炸粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb/ u5 R4 u5 r0 E
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3 O! `1 c4 v' Y! Utvb now,tvbnow,bttvb程序
- {# F5 o# Q9 S9 K+ O公仔箱論壇1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..% h/ K1 w/ e. q! U, m: B" S+ B
公仔箱論壇. y1 a! P4 _+ f" N+ Z" j' t
2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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9 M7 |& B2 N. C* D5.39.217.77:88983. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _2 @9 z) r2 g+ ]. X
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃公仔箱論壇* H% \4 P) f+ D! c- k' }& n
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l! s/ {" `9 o, A5 X; q1 H, l; K
% Q; N; }& j5 ^7 A' `0 f+ ?. ptvb now,tvbnow,bttvb6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可1 w" g; ]1 @ O0 r& E A, S
/ f T' H6 B2 Z% g5.39.217.77:88987. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排# D; E4 t+ c# {( C5 ]+ E# H
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8. 切小塊, 上桌了" g# I8 o2 C2 Q" F' }5 z
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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