; k4 @1 n# S% ?8 ~; i$ k5 |食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q$ {( D( g+ a" _* P. c0 n* C$ F1 r
雞蛋.....1個5.39.217.77:8898* ?0 J, [0 x3 _: K3 u
豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb9 M9 }0 ]; Y* W6 \; ]
蕃茄.....1個
2 a# ]' [$ s* e9 }; }3 a7 m! ]+ p冷飯.....2碗
. C+ k( j% q% w z* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士碎.....適量
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( n5 B, \: N. i, l+ i, E/ @公仔箱論壇; l$ C( b% V0 r; T' j/ v
調味
# ]7 T+ U% P& X8 t* G糖.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. _3 R; N: e8 u
水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb: X8 a0 n) |' E6 z& G4 w7 J0 P! Y1 D
醬油.....適量5.39.217.77:8898 e6 f7 O* y0 c% I& e
番茄醬.....適量公仔箱論壇: F6 g, d0 o" L- C: M# l _
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e) c5 S& v p; {' {% E/ F
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘# C+ A+ h/ H5 r( Z( f% I' L4 P
$ e/ G5 B+ B4 ^! L2 H, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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3. 炒雞蛋飯 備用5 W3 \6 I# P& H0 E
h7 D$ K# d9 }9 S o6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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. t( T1 S5 w: ?3 U! F* Y, E5.39.217.77:88985. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起7 S: V# O# i7 ]- t, g# e* S6 Q
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘. J" w9 [+ t2 W# r3 ?& P* u U
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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