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食材
( G6 D5 A4 J% l" [* X. Ktvb now,tvbnow,bttvb鮮奶.....適量tvb now,tvbnow,bttvb5 ~4 t& R! J, ` ^, D4 m- ]8 j
南瓜(中).....0.5顆* F4 }! c8 V8 O
西谷米(西米露).....100g5.39.217.77:8898/ ?: n- t7 J+ i5 s3 S& q0 M- V
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/ X5 B* {" o( h程序
0 M( z- w/ ~! W( ?. I3 N1 A3 q0 Z公仔箱論壇1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。9 v6 Z3 X# {$ t# Q# l
# E, p; A: ^0 v2 z2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y7 ?1 e! f5 _7 ^
- O% e# |1 `( F# u; \- v- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h; X% K( V( h0 m9 _ X
( M+ n$ w6 a& {4 P* w9 }# A4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。公仔箱論壇1 e0 k5 l1 y1 f; G) e3 s
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。! N' L% F& w6 N8 l7 t" r& x
: N, _6 y, y3 h& [8 c6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。5.39.217.77:8898, W2 j9 R, t9 n8 c9 z
) N6 z+ l8 v h* z: a$ q7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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# V" ` a. S1 ltvb now,tvbnow,bttvbTips
* e8 Y' @* Y, b0 D* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P7 `2 D! w4 s B
& X) Z4 s! b6 a i2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
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3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。公仔箱論壇, f1 g/ J# e( l. p9 ^( `' X
6 z2 E% j( d6 k8 o4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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