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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~! I* X5 R; o% Q
% k9 o$ e/ Y- E+ p8 l4 M5.39.217.77:8898《秋季五大排毒法》公仔箱論壇; S2 P3 S1 e9 J) _
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒5.39.217.77:8898; z; m, C' V/ ]: D. _7 E8 [' w+ q
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
9 x+ X1 |& _+ N0 [& Ktvb now,tvbnow,bttvb3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素5.39.217.77:8898+ V( Q; a' g* f0 u* \3 C
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸( |# C! J( v/ _) u2 U2 W' O
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U" m8 B" @) Y
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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