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食材! O, e4 m8 Y& ?6 Z: |) y
雞蛋.....1個5.39.217.77:8898, I' c$ X8 t. O \
豬扒.....2件公仔箱論壇9 X: X& M2 k3 e" ~8 n! ?. N
蕃茄.....1個
; ]; h( Q& Q. D/ ]" e8 S: u冷飯.....2碗2 P2 I$ p. M! |# E/ G) s# {
芝士碎.....適量
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9 ~" |9 j6 N/ W+ C0 K* ^, Ptvb now,tvbnow,bttvb調味
& W! I# `6 `/ V公仔箱論壇糖.....適量) P$ j6 Y' A9 ~ m9 r. ^
水.....適量
( A+ n! Q1 j! @2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量5.39.217.77:8898' S4 Y& v- P& @( P+ ~
番茄醬.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F5 h/ G# x+ |0 G7 y, _9 U
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程序公仔箱論壇1 r( w! ]7 B( l7 f; M! h
1. 首先,用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
( [% V" ~! u% a: x M5 f' G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z$ y* F! P" r6 M* E) T( B% O& {
2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*, {+ h8 C& s/ n. M# c* F
7 h0 p- t; m5 M3. 炒雞蛋飯 備用6 l/ @0 l$ R5 l& h P9 S
( K8 ?4 u/ K i+ G! n: F5.39.217.77:88984. 煮番茄醬 首先,加入番茄到煎鍋
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$ Q9 K; z+ b8 } m5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
d$ s! ]! h+ n- a# a7 \, {9 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h1 O. |2 S1 \9 f8 }( R e8 G
7. 烤箱焗15-20份鐘
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