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[中式食譜] 解毒清热 香茶叶鸡汤

  做鸡汤时,放入一小撮茶叶(用纱布包好)或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。
! G! t% z0 I- R  选料:- }' R3 J  R* Z* x' E# p
  1、炖好的茶带甘味,而泡的茶带香,配上鸡肉,汤水鲜美甘香。茶叶可撤去,也可咀嚼尝其甘味。
3 O7 t  c  N$ V3 S  2、铁观音可在超市买灌装的,也可在茶叶铺购买。一般茶叶铺的较为新鲜。一斤价格从几十至上千元,甚至几千元不等。一般我们可以选择两三百元一斤的,无论色、香都已不错。因为太差的一喝就能喝出来,但上了几百或者上千元一斤那些茶,普通人轻易不能喝出其间的差别。
. v" x( ]4 S0 M1 h  做法:# p$ o% D+ p5 b, U: C6 A
  1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y* j! O9 A4 r
  2、取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]! M4 h4 X7 r/ a" F8 c  V$ K: B
  3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水蒸3个小时,调入适量的盐。
% ]/ d  A* t$ [5 k! D* R! E  {  4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。tvb now,tvbnow,bttvb3 W2 q6 r$ s. C& `  E* O+ R
  功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。
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