# H) {3 r. W- y1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
7 S% V e, A4 J& n公仔箱論壇
: M3 I( F! E5 {" _+ k1 y$ V公仔箱論壇魚頭1顆
: |5 j" ~5 O0 f- R6 R: u+ Ttvb now,tvbnow,bttvb
! k& C& | ?+ }# U2 L* a! w5.39.217.77:8898香菇5朵
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c' ^2 r; \5 _8 O+ j btvb now,tvbnow,bttvb菠菜30公克- F0 E b8 ~- @% e2 w
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薑片20公克! N/ a8 v) }" G# v' G: d5 d
, D: V, I- |- a# I& R4 x1 j# E水350㏄
" `, }8 R }) ~9 u4 u* r6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^. x. D0 M2 o$ \0 k# |/ T3 ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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8 w" u+ x, F8 e( l* O公仔箱論壇米酒1茶匙
3 O( a9 u+ {9 r, P% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 y, T" F) q) g- s5 K胡椒粉少許
9 d8 A) R! Z4 W2 B, l" r5.39.217.77:8898
: Y7 @% z$ {0 Y) }2 C/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2茶匙
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( G2 @% o( x# `5 Z! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4茶匙
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: X3 l3 @% i# h" K$ n+ p* y公仔箱論壇【做 法】( X, w6 O& b: X- K0 Z
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V8 b+ x' R, S, I) X$ ]; L
1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。
: O6 u% [+ E; g7 ktvb now,tvbnow,bttvb
/ U8 d5 R3 [/ G" X% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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