轉貼："擋不住的誘惑"？減重醫師揭開愛吃鬼的秘密
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; w+ T/ c! L7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫星顧問 京典專業減重診所院長
5 ~1 u. A2 y6 `! t" @tvb now,tvbnow,bttvb肥胖專科 盧佳享醫師5.39.217.77:88984 E4 X X/ e" f
: v# P& ]8 [" M; {% _" 為何總是擺脫不了香雞排、鹹酥雞的誘惑？減重醫師發現，原來是因為這些食" n I! B: K+ s, s; O8 E
物會刺激體內釋出天然鴉片，所以越吃越想吃…"
, P* O8 p2 N; S* ^- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]3 k& }) r% Q; S9 [+ M
在減重門診，常常會聽到減重病人很不好意思的告訴醫師說：5.39.217.77:8898 v, h; j) @. {' e
「醫師對不起！ 沒聽你的話， 經過香雞排攤， 還是忍不住，所以體重沒下降
1 v7 a& L' p' p: y3 z$ itvb now,tvbnow,bttvb」或「醫師對不起！經過便利商店，還是忍不住買了巧克力吃，所以…」。
2 `0 Y* Y& b- @( h$ `$ a4 ?5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; ?6 ?: A6 }' p! P& s7 t
其實，想吃並不完全是病人的錯，有時候是食物本身的問題。
1 f# h: L- G; A# c" v公仔箱論壇你會發現某些人就是特別偏愛某類高熱量食物。例如：炸雞、巧克力、麵包、麵tvb now,tvbnow,bttvb d- F2 T4 H* q* L1 ]
條、洋芋片等。
% ?2 t& g' w: @5 w" ]5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 `7 n9 O& g( Q8 i
而這種迷戀其來有自，主要是某些食物含有一種結構類似安非他命TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]! H. {/ e$ K; V1 g
(AMPHETAMINE)，作用類似鴉片(OPIATE)成分的苯基乙胺(PHENYLETHYLAMINE)的
$ U+ D! y/ i- Y/ B0 x: C% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物質，所以讓某些人愛不釋口。5.39.217.77:8898: d4 H# g7 c6 a) D4 m: ^- B, b
; M9 D; t* d3 k' I" M; p8 Y% e2 S( }. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個原因，是油膩的食物會刺激體內天然鴉片釋出，讓你吃上癮。 此外這種
# t- J0 J; u, E公仔箱論壇想吃某種食物的慾望，下午晚上比較強烈(所以香雞排都傍晚開始賣！)，早上比
' P. h& g6 W% c5.39.217.77:8898較弱， 女生多於男生， 年輕高於年長。tvb now,tvbnow,bttvb5 B5 ]# S" P4 N/ V2 N
4 k" p5 `( D, c: m' _; w7 W) c% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[含類鴉片效應的食物]：2 l- N2 G7 B* w; z7 D, Y. c
M&M巧克力、士力架巧克力、含果醬的蘇打餅、Oreo餅乾、洋芋片、果凍、棉花
4 [, w- o* |' [2 v5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖球、波滋脆餅等…TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _, w1 \1 ?& G! o' O
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[會刺激體內天然鴉片釋出的食物]：
. c; O d6 o% x7 D! P& E9 V9 \公仔箱論壇香雞排、鹹酥雞、麵包、披薩、麵食、堅果類、肉類等…
4 n! \, h3 L1 V7 J7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r0 G' @& Y; j1 { x3 |+ T! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然一般人對這些食物並不會太迷戀，但若你發現一星期中有超過4天或連續3天公仔箱論壇9 `1 z6 m8 q" G
以上都喜歡吃這類食物，那表示你已上癮了(中毒了)。 這時你該怎麼辦？ 別擔/ _( D8 Q6 }- O* _
心，除了求助於肥胖專科醫師外， 你也可以：公仔箱論壇4 x; z: Z' S/ P7 B& j3 e+ r+ u
' k& K3 G9 J) o4 @7 _5.39.217.77:8898(1) 早晚吃300MG的鎂錠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N& k. z, X2 C# @. r' s0 R
(2) 早晚吃一粒奇異果。+ @, k3 y: g7 w
(3) 早晚喝一杯微甜的低脂牛奶。
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4 Z9 q& ]" v) R' C9 z' F3 w) p可以慢慢幫助你脫離想吃高熱量食物的慾望。 |
發表於 2009-8-29 02:14 AM
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