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【材 料】' P, G1 g. ]: Z
四季豆 2根公仔箱論壇4 v* f; _, L, k2 H6 Y- Z
紅蘿蔔 50公克5.39.217.77:8898. e- \4 e& _: }
玉米粒 30公克
6 `0 N+ D: e6 n4 I: C& p/ U6 v. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 60公克公仔箱論壇/ b% K! u2 ^! ]) G4 ]
青蔥 1支
9 G* F5 ]4 r: ]% T% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
- ?$ e3 F* K* S2 I2 K' f公仔箱論壇辣椒 1/3條
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7 D0 V s8 l7 C【調 味 料】
8 b A' [9 O2 d, D9 C' F1.鹽 少許5.39.217.77:8898* \. b) K1 H# E- d6 y2 d
白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb% D8 w1 z; @7 _) M7 z) w
香油 1小匙
1 H) k( r2 X2 [6 g! c5 l. j9 L# @公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙" \% m/ D0 x5 O H. Y' u
2.起司絲 30公克5.39.217.77:8898( ^0 g4 U$ h9 A6 T: P% W: b$ m
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【做 法】
7 p3 E3 U- \3 J/ e9 Q: n2 b/ x2 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。+ W0 t: S2 C7 N
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _5 U; e- v! Y5 S. m
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
8 z8 o/ Q# H9 |/ `/ Stvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。公仔箱論壇( R* p4 ~' {4 R" e1 j& w% K. ~
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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