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【材 料】
% P5 b! x$ c) r- c8 E5.39.217.77:8898四季豆 2根公仔箱論壇, y6 i" y5 W9 }0 Q8 s
紅蘿蔔 50公克tvb now,tvbnow,bttvb# `. [7 x" i8 L% W0 |9 h4 k
玉米粒 30公克
& l9 O6 {; C- C; u7 B8 w; f公仔箱論壇豬絞肉 60公克5.39.217.77:88987 c; H1 W5 l8 A" C, C! j
青蔥 1支
* x6 z( e% W7 a( O' G公仔箱論壇蒜頭 2粒公仔箱論壇7 Q! L5 l' g' X W i7 ^7 Y
辣椒 1/3條
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O, e. N8 t% A7 i! R8 b
1.鹽 少許
6 U9 E0 v6 }; O7 ~5.39.217.77:8898白胡椒粉 少許
3 |9 O1 q, d, R& C香油 1小匙
' C( ]) B* `: H) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙
p# _, b4 M, i7 w0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起司絲 30公克
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b2 p# z, v+ a* C【做 法】
* {% S0 n1 z O3 G/ J. `1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。! Y* T+ s3 M' i, \ g! ~; s) S3 O* D
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
2 Z, A4 g' t( y1 r: Y5 i: o5.39.217.77:88983.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。6 o2 k6 }4 e- F% a% P" S
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。3 L1 R4 k( L$ P# v. p7 A( r) w
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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