女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚tvb now,tvbnow,bttvb' O+ O( H. ^5 c) E: c5 A
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！5.39.217.77:8898, R1 `0 V$ |" B7 A/ M

坊間流傳13法（100分為滿分）公仔箱論壇2 F. ^, t: E, I0 [: z

1. 泡腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]. q  }) z9 y( H9 R' H2 m
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克公仔箱論壇0 y3 @7 p/ P+ t7 M5 S/ b" \1 E, j
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分5 i/ d3 J& L% h' ^+ {$ M
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分

2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）tvb now,tvbnow,bttvb6 b% T( {! \5 n
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。tvb now,tvbnow,bttvb3 e* M5 v! p* W
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分1 b. X* W- C8 n( k

3. 紅糖紅豆湯
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment
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4. 飲韭菜蜂蜜汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~6 d( d, W5 C4 ^) x+ @( m
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙# U7 O) V4 i' o& W
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。公仔箱論壇- U0 K5 R& U: G( ^
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分5.39.217.77:88980 k2 m- d7 C5 P( F5 s3 e: h
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分; r7 L! |- }2 w: P" Y
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5. 飲砂糖水
材料：砂糖適量、一杯熱水tvb now,tvbnow,bttvb. i1 H8 a/ A' K. n3 ~9 ]) _$ x
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」2 A2 V: E) j& k' f' `
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分' ^3 Q3 |, c- v4 ]+ @5 O; @. C

6. 飲薑棗紅糖湯1 Y4 U0 t; U; c  S/ F2 u" @4 y7 n
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克5.39.217.77:8898. V, @+ M5 P: u: G* Y0 X
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂公仔箱論壇9 F) Q( V4 P! P' O  g1 q' \
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ ^  [9 F0 v) A* ^, g& v& k
做法：
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。7 O/ l- Q, j8 Q& K- D( q1 w1 [
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分5 v" A) K( a: j! u2 t* e% L4 v- _6 Z

8. 飲月見草水
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。公仔箱論壇) A6 E. w' y# ?! c% R: j3 O
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分公仔箱論壇; O" q: p5 M) J! x( a
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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9. 飲當歸米酒! \$ ?& l) L& ~" P; X
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M8 c% k3 T$ `- V
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分( k8 D$ X( Z7 t4 I$ I0 l, G) s
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb# p, A8 j6 F, }

10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶5.39.217.77:8898  B# j8 F2 F& b
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分% D1 c9 j8 }0 Y" I, G0 Y
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment5.39.217.77:8898; ~, N  \' z5 _7 K2 Y3 q- r

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