[西式食譜] 麪包超人牛肉卷

nt1972

( Z. \' }3 `* X( u9 \  ~7 [% Y5 @tvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb- p9 f1 U7 Y; H% k
壽司飯 2碗、木魚碎少許、牛肉薄片 3片、火腿/紫菜各 1片、即食魚肉腸 1/2條、秋葵 4條　調味料︰醬油少許、鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' [$ n7 `, I$ P, f# q
' g8 W4 _3 O" X9 m# |- ]$ ]6 Q3 e( a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G; [2 I6 d  r, N
做法公仔箱論壇( H3 B* b; I% H2 F
1.醬油與木魚碎拌勻後，加入壽司飯用飯勺拌勻，一分為二，趁熱用保鮮紙包好，搓成圓形。
" X5 O' H1 W* c7 Y6 H2 L! X% v公仔箱論壇; F9 [  j3 J6 n/ `9 N) c- L
2.將魚肉腸切薄片成面珠；火腿剪出大橢圓形成鼻子；紫菜剪出眼睛及嘴巴，放於飯糰上，備用。
- d7 ^: b0 u5 k
  o0 x& S0 j: \" V  M5 A0 r9 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾水，加 1茶匙鹽，放入秋葵灼熟，撈起捲上牛肉薄片。鑊加油將牛肉卷以中火煎至金黃，即可盛起切段。
4 F+ ]- r. R6 A1 ~* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 T" q& ]! x# e( u+ B* {; ^
4.將牛肉卷、飯糰及伴菜排入飯盒中，即成。