煮材料：tvb now,tvbnow,bttvb `+ f- E" h% v1 m) @
熟帆立貝6件3 Y9 u3 I" Y8 o$ }, _6 R
紅蘿蔔1條
9 {& \0 J( d. h) I6 \0 O. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡1條
1 m+ R7 J$ s7 o' h: x" O; A昆布（海帶）1條（約10厘米）
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醬汁材料：
a" q! [8 Z8 ?! S! L木魚水200毫升
! g+ J# |3 v; l6 z0 e: }- I+ N* M6 p5.39.217.77:8898清酒3茶匙
& X2 _: Z9 d' ntvb now,tvbnow,bttvb味醂3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' B; _+ j3 O/ x$ E% q5 s
鮮冬菇8隻
+ n" u u; P( O6 A4 I2 x8 ctvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆8條
" w+ C' a9 [, K/ i F檸檬皮適量
# c% S" g% K6 U8 s" v, [公仔箱論壇白糖1茶匙
$ x1 l, P+ }. ^" W( S, A公仔箱論壇醬油4茶匙
/ ?; G: i+ ~2 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g" y4 C! r* w1 M& A
# |: Y+ t6 q$ z5 V4 P' w" h公仔箱論壇做法：公仔箱論壇' y/ Z! f$ U+ i( O2 Q$ z9 {
1.紅蘿蔔切開每段1.5厘米長，然後用餅模印出圖案。冬菇頂部界十字圖案、海帶切開每段1厘米長、荷蘭豆快速灼熟瀝乾水。
" ]- z! I F# p2 U, J- g1 Z5.39.217.77:8898
0 ]+ N g: ?* r5.39.217.77:88982.牛蒡刨皮，切開每段5厘米長，再浸醋水10分鐘。: C' y4 s9 @! L/ [; n A2 E
% ]2 l$ K$ F1 ~( P3.所有材料放入煲內，加入醬油以外的調味料，細火慢煮8分鐘。然後加入醬油，再慢火煮8分鐘，讓食物不會煮得太耐而過鹹。檸檬刨皮切成幼絲，作裝飾用及增加清新香味。tvb now,tvbnow,bttvb% @1 \+ t4 {, E% ]* \- z
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發表於 2011-1-22 02:21 PM
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