
) W9 c" W$ j2 |4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _9 M& x9 D0 M2 R* n4 v马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。tvb now,tvbnow,bttvb5 A& L2 p& } o3 N6 j
1 P( y1 L7 O, M4 w2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
# @8 j+ {2 e8 N- ^ Z" x; w) H烹制材料(三人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^* y' C7 ?" R# S) `* x; b
& t$ ], g' z1 @& h9 D1 C& t5.39.217.77:8898材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
; ?- v6 A6 k$ } B3 i. vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* i3 z0 ~; f, P& w
调料:辣椒酱、盐
, d5 |; [! V5 w) f做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
) D0 U2 h6 {+ Q1 u: R) R2 T tvb now,tvbnow,bttvb5 t; g4 ]; c; I( l" R
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。tvb now,tvbnow,bttvb( s) R3 C7 E. C h' P# w7 M
tvb now,tvbnow,bttvb0 v0 ?7 c$ Q2 p* K3 m
3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B( w1 B4 m' g% y% A% h
, \; S5 n; |' t
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
$ f, \$ |0 ~% W1 i5 |$ q: Q/ c; `5.39.217.77:8898
# k4 X& x, V, |/ X5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
S5 j2 G/ {$ g3 v, v/ f
/ A0 B+ C- u1 Y5.39.217.77:88986、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
* q' F, T& Q: F" O3 s" d% ~9 @公仔箱論壇 2 `: a2 j7 l! O' g
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
$ }4 Y! ^7 L5 l
5 }0 G' {; D) B7 V0 ?: @+ y6 b5.39.217.77:88988、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用3 w0 |7 f) Y& u7 ?2 p S) X

1 J& C( v5 Q: r( J* l; M D/ @tvb now,tvbnow,bttvb9、完成# v! q$ R4 m/ e9 | Z0 R( g! a" N
5.39.217.77:88984 b- Y6 H7 u3 k0 c( J1 O$ R
, G& e! |. Q7 s! \7 z! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w; @8 X7 y( A$ @. C: z4 A" V4 d
p/s:tvb now,tvbnow,bttvb0 g8 b L& {1 x. d, f. N
1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
5 w- d2 { g {% t, H; Ltvb now,tvbnow,bttvb2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
/ `! t# \, ]( M8 y0 h: ctvb now,tvbnow,bttvb3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
; T4 e7 z' K4 Z( _7 g& B4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
0 L8 f# j8 J- E$ [* a2 G( s公仔箱論壇5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
7 Y+ \2 u$ ^+ n# q" t' S$ u( ]5.39.217.77:88986、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |