烏龍茶公仔箱論壇9 p9 D% f- [5 g3 b! t& E, X
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
) z+ U$ K4 U6 q7 z原料》烏龍茶# k& e. [( f; G$ \
做法》用開水沖泡。
+ ?7 E* z; x; J; g, d5 b9 t公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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: w- {, E( K! r, o薏仁茶/ e1 E9 G1 ?0 z4 T
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。( x" u+ R) c* S- |# Z6 y( k: C9 S
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
. S* x. q& }+ o( t; r0 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。公仔箱論壇: ~9 ^* t) b7 k; m% }. q& M- m
功效》清熱、利濕、治水腫。
0 \+ M$ \ n. l2 w( O: p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p, S3 D w. |) z5 A
荷葉茶
9 M7 q/ P' e+ {2 V" M1 h覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
- {/ {7 o4 \. E' p5 v7 a2 K原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。5.39.217.77:88986 h# \9 Y# L! v$ o- S) o, p
做法》用開水沖泡即可。
$ O! b/ n1 p% v- |) g" |( P公仔箱論壇功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
- c2 _& y# A# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A. Z7 U7 ]7 d' Z8 t' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子茶
- A- } p3 B# N) m; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
# t+ B5 i( w2 n T: I7 I, [5.39.217.77:8898原料》決明子
3 @1 c% k" P* ~6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。
( }2 H0 I+ O7 Y# `6 ?2 L5.39.217.77:8898功效》清肝明目、利水通便。公仔箱論壇3 {8 C0 F2 W$ t. {
4 [; [, Z2 Q% H( u, @. v" N' d: r3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽茶5.39.217.77:8898 ?9 z) Z1 N; S7 y/ c
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
* n" V, @) `& H5.39.217.77:8898原料》炒麥芽５錢、山楂５分。公仔箱論壇% \; Z; W n: R z7 w' R; H7 N# T
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。! y+ ~. ^( g7 E, K8 K; c! Q
功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬茶
/ I( I3 `# ~ T" w5 ^3 p6 {7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
2 Y: `9 T7 J6 P/ m6 z% c原料》檸檬一顆。
4 m: ^+ N, R% w0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
* c* U9 c6 H1 p" J公仔箱論壇切片在茶中浸泡。5.39.217.77:88984 q/ ?6 E! H8 s/ w
功效》消脂、助消化、美白肌膚& I+ r# w# I7 H+ B" [
6 D/ V V* y4 W2 V0 |3 ]5 r5.39.217.77:8898普洱茶
$ V2 Y8 E. M0 ~# L公仔箱論壇可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇) X( I# t8 D4 F& J
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O: k& T9 k2 K @7 b# L
做法》熱水沖泡。
5 ?& {! h" J% Z' U0 r% C5.39.217.77:8898功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb+ {. a$ `, F; n! B
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玫瑰花茶$ L) u" v' N7 C
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
- X6 `& g- j9 V- L6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》乾燥玫瑰花５克。公仔箱論壇" Y; X" x' O6 a* u1 T' g
做法》溫開水沖泡。
* f. V2 I) ~$ I! L+ o! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》治肝胃氣痛，調經。
7 ]. ~9 S) u6 D% p2 k. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) H! K' k) O* A' [
菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb9 A; u' X u# K: Q# k: u) g0 |
清火、減肥最方便的飲品。
& u2 s& h* O5 ~$ g3 r+ K7 B6 z2 u& Ptvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇0 i! E* E1 Z8 V; X
做法》以熱水沖泡。
5 T! r ~- q a; d% P5 Q$ t功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。( @% ]/ ?9 i# T+ _. p) L8 d5 |5 k
6 m+ u4 b- _9 L8 |陳皮茶
. E( q+ I) f# e- l _% V+ i& O0 Q公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.77:88985 Z$ e0 T2 n2 c4 s P6 t a
原料》陳皮4克。
' F' K' w; ^+ U; g. X5.39.217.77:8898做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇# {* i1 r' [7 Z6 A8 q' h
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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