材 料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J. O T9 h; s5 N
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南 瓜 ５斤
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4 Z: f2 Y1 Z. ^0 U2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘米粉 １斤
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4 ~4 D1 s( a$ v! q1 q+ R- E: H澄 面 ４□ tvb now,tvbnow,bttvb( h5 i/ f$ `7 {. f- ?) R
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% H- V* Y( n: H4 r2 t0 {4 Mtvb now,tvbnow,bttvb丁 香 ５粒（可以不用） 4 k( A( e3 c, X5 A
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, r [& @# q1 n) ?2 J薑及食油 少量。
9 d& @8 ?- k4 G, `0 b" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 做 法：5.39.217.77:8898* |+ C4 s/ P5 h! S" [/ o( K7 m4 ?
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 ; T; Y$ t/ B7 ]* u7 I2 ^) {
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# S/ ~% Q; Q7 z' U2 c' T用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 % Z) K! D: A7 H
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; ], e8 {* u8 W# a N# m" Htvb now,tvbnow,bttvb將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。5.39.217.77:88982 ` R+ \" x# R: p
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） * Z: [* v+ U% g) K- X
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% p, d( S# E2 f' v! j+ N補 益：
$ X ~# z0 T4 t! L) f$ ?- o, ~公仔箱論壇 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
p/ a* W9 K) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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