【材 料】
) @, |! w5 }/ s% i0 c& F豬裡肌肉片 200公克
+ ?1 J. a9 E c# [9 p V# e' Htvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 1條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V0 O j n9 G" @4 n/ ^2 O
紅辣椒 1支 tvb now,tvbnow,bttvb% r0 t# i& X" n# |9 n: y
蒜末 5公克
9 R2 e. ?% Q$ z$ g& T( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末 5公克
3 }9 {3 R- S4 H公仔箱論壇【調味料】
) K6 p% B- a; t/ I- y9 E9 dtvb now,tvbnow,bttvb醬油 18㏄ tvb now,tvbnow,bttvb; p0 E% G5 h, }0 C# v+ j) ]6 m
水 100㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S$ Q+ Z4 O: t- M+ j
米酒 15㏄ 公仔箱論壇! W, ^) L# W' `& y
糖 6公克
% M- H* {' E4 ^+ g5.39.217.77:8898樹子 50公克
/ [* v* A/ V I: @; L4 t' m公仔箱論壇【醃 料】
- ~9 q$ k- |6 K$ `( m酒 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N- `8 r6 Q7 y5 D$ V4 \0 h
醬油 少許 5.39.217.77:8898; l. e6 E- B4 r* ]
太白粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M* |1 o! }' N
【做 法】
7 n" W' |( k; v, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.苦瓜縱切後,去籽與薄膜,再切成約0.5公分厚的條狀;紅辣椒切圓丁,備用。
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9 C) m; X+ R( atvb now,tvbnow,bttvb2.豬裡肌肉片與醃料拌勻備用。. z7 G$ D; r: n
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3.熱油鍋,放入作法2的豬裡肌肉片炒至變色後撈起備用。
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4.另熱一鍋,倒入適量的沙拉油,放入蔥末、薑末、紅辣椒丁炒香,加入所有調味料與作法1的苦瓜條以小火煮軟。5.39.217.77:8898 j. h) i/ R$ q
, g0 I( D6 ^: ]/ f. `* | Z; e公仔箱論壇5.於作法4的鍋中放入作法3的豬裡肌肉片拌炒均勻即可。 |