[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X# t; b% K1 l* F9 Q0 o4 q
墨魚         80公克7 g' q* K( J) O% N9 H& b
洋蔥丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J5 k) C% Z* H' ?8 t: ^( L
熟甜豆         20公克tvb now,tvbnow,bttvb- I6 x. R1 ?, U+ H( O
熟通心麵         120公克
% j/ Q8 R' m$ X6 l" S2 {+ g公仔箱論壇起司絲         30公克
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5 N+ W: F! m& o; ^/ J  a8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 r* j0 g/ D& N. y( B6 G
墨魚汁         2大匙
6 S- w7 p3 E2 d, z" y4 Y# |公仔箱論壇高湯         100㏄
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" G* M6 o) _, B+ ^- {, U5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 u4 v3 w2 J' F- Utvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
# w: o5 y; K1 y5 T$ ]公仔箱論壇2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5.39.217.77:88981 x) _  @  j# K5 i( R, ]' f
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。