[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

tvb now,tvbnow,bttvb0 W. A$ d( \1 r* i9 ~( q
! w! d# v: T) @8 B1 b
tvb now,tvbnow,bttvb6 L" S* x4 b! @8 R
8 @2 I, E+ u+ k+ |
特色:
; ~9 L" `( D& g最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。
7 @) ~6 w0 o/ ?$ y' n% v3 Q3 [6 V5.39.217.77:8898: f" I, Y: J5 c' ?+ \; j

3 g- G( j# {+ ]" S  K用料:
2 a, t9 u( ~1 p/ ?5.39.217.77:8898紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺
2 U3 t4 p/ R8 P/ K5.39.217.77:8898$ q  q3 ]1 H- S( I

- a. c5 T3 \. o: q) S2 ^2 w0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 G# L" a7 ^, k5 p' s7 ?# J. i4 a9 T1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。
: y" D& }7 u# N& K) D% ~2 a7 K
  U  O# y" n% r4 Q( [tvb now,tvbnow,bttvb2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。
! X+ H' M$ l8 j* ?tvb now,tvbnow,bttvb( B5 x2 W, d& y1 N, _7 e: \& A3 V% a9 i
3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
# _+ c3 m6 [5 m# S: Y公仔箱論壇公仔箱論壇- g$ n) R2 ]# X/ d5 E
4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
$ {' F$ I( [* p- b8 F& Z公仔箱論壇
, }+ l3 f2 t" R* m: `4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v2 E! m- g5 T- d" G* D4 K* K
小貼士:
: f6 z6 m7 c3 I" _! h8 l如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。