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[健康資訊] 解读《三国》中的养生疗法

目前,正在各大电视台热播的新版《三国》成了时下的热门话题。下面,我们将针对《三国》中关于养生和治疗的经典案例进行分析,希望能给大家带来启示。  ■华佗为关羽刮骨疗毒5.39.217.77:8898+ }# E& Y* [/ ]
  有一次,关羽在战斗中右臂被敌人射中一箭。箭头有毒,毒已入骨,又青又肿,不能动弹。名医华佗听说关羽箭伤不愈,表示能为他割开皮肉,刮骨去毒。
/ V6 r9 T4 g$ `& v7 f5 J/ d公仔箱論壇  养生启示:
. B5 N/ Z! n- y6 a公仔箱論壇  从现代医学的角度来看,关羽当时的状况应该是由于箭伤透骨而出现类似于骨髓炎的病症。中医认为骨髓炎是由于人体正气不足,肝肾阴亏,邪毒蕴盛,阴液亏损,抗邪能力低下,再加上受到外邪的侵犯,蕴之于内,化热成脓,从而导致骨质受到破坏。0 o! U2 k+ O& C2 l. ~5 B
  骨髓炎在保守治疗无效后,应及时进行手术治疗。公仔箱論壇  Q+ S- O% k. Q# K! C: B
  ■曹操难以医治的头痛
( [7 A4 L# R3 h- K7 s, n/ |公仔箱論壇  曹操无愧于“一代枭雄”之称,遗憾的是,曹操是人不是神,他也患有普通人容易患的“头痛症”。
/ T5 x1 `; H  i# s3 f( r$ c5 F5.39.217.77:8898  养生启示:公仔箱論壇4 u% E7 n3 g8 r. G5 O4 F# Q
  引发曹操头痛的主要原因是思虑过度。思虑过度会损伤心脾,导致心脾气虚。心脾气虚反过来又会导致无法自控的思虑,如此恶性循环,就会耗伤心血,心血不足则导致大脑供血不足而产生头痛。现代医学认为,思虑过度还会引起肠胃的神经官能症、消化不良症,甚至胃溃疡。
6 B. n3 h$ ^" q  @, d- q  ■诸葛亮三气周瑜: S. e  D2 G0 O+ T3 I
  在周瑜与曹操的多次交战中,他屡次暗地里给诸葛亮出难题,不料诸葛亮反而将计就计,使周瑜次次自食恶果。怒火中烧的周瑜,连遭三气,终于导致毒箭疮伤复裂坠于马下,长叹数声“既生瑜,何生亮”后气绝身亡。
% W7 K" f  o. Q, B* k& P公仔箱論壇  养生启示:5.39.217.77:8898; y. ~5 H1 n7 r  g' e1 X. o
  正所谓:性情不调,百病丛生;调和性情,则可康泰。发怒是一种宣泄淤滞情绪的良好方式,适度发怒对人的身心健康有好处,但是如果怒气过盛或长时间、经常性发怒,对人体就会产生负面影响。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" d: v4 ]' N! V/ N" {
  从周瑜的案例可以看出,修心养性对人体健康的重要性。凡事皆有根本,养心养神乃养生之根本,心神清明,则气血平和,有益健康。
% V8 S6 q% @; ~  ■董昭30年淡食养生法
2 W* g5 G, N4 z# e& Z5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  曹操入宫议事,见到董昭眉清目秀,神采飞扬,心想:洛阳正闹饥荒,此人为何能有此气色?于是向董昭请教养生之道。董昭说,其实没什么养生秘诀,只是淡食30年。
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  摄盐过多是导致高血压的重要诱因;易引起呼吸道疾病;导致骨质疏松。根据人体所需,健康成年人一天食盐的摄入量应不超过6克,而青少年最好不要超过4克,心功能不全患者应在2克以下。
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