蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，tvb now,tvbnow,bttvb8 ]! j$ M% l6 h ^0 h4 f
清甜滋潤又暖胃。
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材料 (份量： 4人)
1 k$ J" w& K+ A排骨 750克、tvb now,tvbnow,bttvb4 w X3 D! c6 e8 r5 z$ C- Z
栗子肉 375克、
; P! @6 C- `' W# |' t5.39.217.77:8898蓮藕（去皮切件） 380克、5.39.217.77:8898$ z: r" @" i. i0 m
蜜棗 2粒、5.39.217.77:8898& [4 a- X. z5 J6 K ~8 D
水 3公升
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做法
/ O" L' V: H* B- X, x1 X1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
! r: Q+ k2 P; {% w& F) P+ ?, w- b9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l3 i7 e* \; \) P* |% @
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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