蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
2 [) j) N- s0 l$ g; L1 n! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c( L8 b+ b6 w& F1 W" o6 {5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ h2 Q) p: F, h) H K( ?* R1 u
冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，5.39.217.77:88984 M- \$ V* x$ n+ v8 H0 [9 h
清甜滋潤又暖胃。
x E" ^9 d; U. ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 `, _/ L; q! W% _2 B) j
 & I. q& m6 }+ }% n7 H
* _/ t4 D& U0 V2 Y7 j
0 [% b8 }+ K# |: |: I0 g4 { Y# {3 e公仔箱論壇材料 (份量： 4人)
$ Q8 D& {" P3 r排骨 750克、- v1 g' m/ I7 Q) A+ @/ u3 \% _
栗子肉 375克、
1 z7 e! X% ?8 v& ?蓮藕（去皮切件） 380克、
& ?. h% I2 V5 n+ u5 X/ W蜜棗 2粒、
* m5 E3 ~) O7 ~9 x' L0 Z5.39.217.77:8898水 3公升. L* [9 q* N9 Q8 G
" i, d5 V5 B T- E做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p* _. p+ S8 }/ D! j; d0 @8 d* e
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb3 J- m& p6 B- E% _* {
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。公仔箱論壇6 h- O3 ]; |9 t5 _' h' m, n
tvb now,tvbnow,bttvb5 _& D. x% k2 b- h5 l
 公仔箱論壇! O0 o4 f9 w$ `, H7 N- w
- s& Y; j& z ^ \8 a
) \, E. w( c Otvb now,tvbnow,bttvb
4 V! G: V _7 w( d5.39.217.77:8898$ X }/ ]/ ?/ o& T! O
. d1 o7 `" I9 V2 w3 {9 U4 @tvb now,tvbnow,bttvb用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
| 