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8 G; V" `/ m4 c+ ^冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w/ @1 `: l4 a
清甜滋潤又暖胃。
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- M) G- d% C8 h: o材料 (份量： 4人)公仔箱論壇 }) b, E5 t/ k [8 |7 [
排骨 750克、
4 w" ~- f8 [: h$ x( a/ F/ l栗子肉 375克、5.39.217.77:88984 S2 ~2 R, _6 K
蓮藕（去皮切件） 380克、公仔箱論壇; m6 L/ i$ l1 C- ?2 h/ j
蜜棗 2粒、tvb now,tvbnow,bttvb7 d8 |- _! [. {4 x( X
水 3公升公仔箱論壇1 F$ P" Y1 B9 P! F: c! q% ~
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做法
& O3 A, S& b L d1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。) x/ g/ ^% ]. c+ c3 d" v9 l( {
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。' b$ v6 S) J: B! z% \
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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