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* R& h. D0 T/ ?) o材料tvb now,tvbnow,bttvb: l0 @' U" z6 Q7 g: e
牛油 40克、麪粉１ 1/2湯匙、鹽 1/4茶匙、甜椒粉少許、番茄汁 125毫升、車打芝士碎 50克、蛋黃 2隻（拂勻）、蛋白 2隻5.39.217.77:8898/ s$ s- M6 T- O
9 m" s1 o3 Y3 z5.39.217.77:8898- B8 X$ D: G& g% M. R
做法
) h+ l: K7 K8 c7 M, e/ J- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛油、麪粉、鹽及甜椒粉倒入碗，隔熱水拌勻至牛油溶化，加番茄汁繼續隔熱水煮至稠身，加芝士及蛋黃拌勻後攤凉。
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# L1 k9 ]6 u! X; Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將蛋白打 3分鐘至企身，輕輕拌入（ 1）中。
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& F- ^/ y& v& ^, B" l1 O% L6 h3.將（ 2）倒入已塗上牛油的焗杯內，放入已預熱至 160℃的焗爐焗 30分鐘即成。 |
發表於 2010-4-6 06:57 AM
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