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日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許; p) l: M- f: y1 r- e
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做法5.39.217.77:8898+ C7 \/ T" l" q( W+ [
1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。tvb now,tvbnow,bttvb# A0 `# o+ N, X% Y
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2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 5.39.217.77:88988 E$ n( |0 g: B: w7 @ s
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1 H; i+ O' o, N# O- a1 S3 J# |無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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