材料
2 r5 p" T! C7 n% m8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多寶魚 1條、檸檬 1個、紅辣椒（切粒） 1隻、蒜茸 2茶匙、生粉少許5.39.217.77:88988 z" c) d0 P' X1 c, i ~8 L* v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m- i' B& n: l: p) `: o/ Z4 C
芡汁
% M, B8 Q, d F0 w3 \生抽 1茶匙、生粉水 2茶匙
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做法
$ {/ n* x+ d' J& Z( x3 Q& y1.把已洗淨的多寶魚用少許生粉抹遍魚身。公仔箱論壇/ g, e; w# ]" }( m' J$ q# O
- P- j' @& N/ e5 Q6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.檸檬切半，一半榨汁，取 2湯匙檸汁備用，再切薄片。另一半刮出檸皮茸 2茶匙備用。 {) l7 }( R! ~/ {" G% q1 G9 \
( `# R( d$ z7 u* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把檸皮茸、檸汁、生抽和生粉水拌勻成芡汁，以小火把芡汁煮滾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T/ q/ b! M: Y" q3 f$ p" t
7 X" _ `$ g7 w# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把魚放碟中，放上蒜茸、紅椒粒，檸檬片，用大火隔水蒸 10至 15分鐘，魚熟後把芡汁淋魚上即成。公仔箱論壇* |' S0 h# f/ R6 O& ]( W
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貼士
/ H& \8 B3 `# R3 a3 g. btvb now,tvbnow,bttvb檸檬味道酸，但實際上是鹼性食物，有助平衡身體的酸鹼值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C$ \) k1 \2 ~2 e; z" O; z
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發表於 2011-2-22 05:40 AM
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