材料5.39.217.77:8898% \' n" B _) l; }
魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
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. W8 V8 l8 h& P' G' d& a5.39.217.77:88981.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* P' u$ \0 F! m I, N( H
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2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q8 ?3 ?+ p8 k) ?4 Q; B6 r
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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