[中式食譜] 红焖羊肉

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3 ]$ m4 Q0 L' P" h7 u* N3 T5.39.217.77:8898原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
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" m! B6 d: Y5 K7 @( b, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]/ ]3 p" g. @' P! w

+ Z, g' R0 @5 Z; z. gtvb now,tvbnow,bttvb锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);5.39.217.77:8898: b  [# g- |7 n+ Z* T9 h5 W+ x; X

$ H" O& K# t8 _6 qtvb now,tvbnow,bttvb添水，大火烧开，小火焖一个小时;
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9 V+ g; f# F9 g4 d% U* B+ [公仔箱論壇放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。