 ( y C' q' E* z8 A9 l! ]
4 g( H- K$ i' r3 w' K2 n d3 g1 y
9 S: q+ S; ^% btvb now,tvbnow,bttvb
& j) e. d2 h/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G5 O& U; `# m; `7 o* l" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 j& Q1 ]: `1 v2 [
做吉利肉排需要的材料： 5.39.217.77:88986 y6 {0 T- |0 \9 @ ]
S/ B% _+ F. B$ ^4 c4 W& }tvb now,tvbnow,bttvb猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \' r! P5 n! ~; Q6 y! m
0 J0 y: ?" j7 G# J, b
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w( y; n# W! o
z# @' f5 I0 [9 W5 b' f" C$ ?0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q) R" [; p" B' b
 tvb now,tvbnow,bttvb' c- Y/ z9 _ ^& l# g$ R# ?% T
& y0 L! a% l9 p! S. q+ _6 P Ctvb now,tvbnow,bttvb做五色爽口菜需要的材料：
2 f$ K+ _! F- Z) q+ Gtvb now,tvbnow,bttvb胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb+ t( {) k- U) ~- N6 K t% O
公仔箱論壇- P7 a7 S: u! l: g1 N9 z. p
做法：
7 T- {/ U; V5 z0 f; C1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 公仔箱論壇' J& ~7 V+ _7 B4 [. P
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q. n3 X% ~: ~: i
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 & G" U F, I! D( L) i
+ y- h, y2 B- d, @tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 p8 ~7 l* q- Y; E& a
) n* Y2 Q) j" g9 j
柴鸡汤：
' A3 I( P3 ?* T( [5.39.217.77:8898今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
2 e& l0 b% |6 k' i/ ]8 K: ~5.39.217.77:8898
" a; [& s! B2 f. S2 l8 Jtvb now,tvbnow,bttvb玉米汁：
2 |$ x; G# A3 I; ^" P# r3 u" \+ z5.39.217.77:8898我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 tvb now,tvbnow,bttvb! Z2 i8 C; Y9 i6 h0 a
! H, k8 K$ A I1 ?/ |- e1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
4 H: p: p5 H0 `# c$ {- D1 f' M5.39.217.77:88982、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 tvb now,tvbnow,bttvb1 h: X; G. s3 F
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 公仔箱論壇! Q# S Y0 r/ y( n6 v
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
. c. |: `, \; c7 q2 G( ?% }tvb now,tvbnow,bttvb5、可根据情况多过滤几次。 tvb now,tvbnow,bttvb. H4 q7 z- E+ ^3 }
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
% v7 p: u4 ?6 ^% Y0 \
7 {! x2 G8 ]- H: C1 O) L z. {5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb& j# i& I! I' Q j9 w7 N! V
|
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
