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5 X2 Z2 j8 ` Z+ @ ?% }公仔箱論壇做吉利肉排需要的材料： tvb now,tvbnow,bttvb4 |" T9 @% i4 a6 j
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猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
6 _ @ S: o0 k5 g, f- ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 b7 @# y, R9 p5 C; N/ e
做法：
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做五色爽口菜需要的材料：
: w5 s: G- c% x/ w; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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9 W+ t* q5 @% y0 e- C$ |' r3 etvb now,tvbnow,bttvb做法：
& u! f1 G$ ?+ [: e0 V/ h6 k7 ]9 `1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
! ?/ D/ f2 N$ s5 E: w" _9 s公仔箱論壇2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 1 `; T- h! m- D: k3 f6 }/ p" Z8 d
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
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柴鸡汤：
) U0 `) ] c$ r1 G+ E今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 7 J$ p. m$ F, [
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玉米汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i. S; O( l& ^3 @
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
% m/ `+ @* M8 q3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }: Q: P- u) V( `1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 # R6 T4 e1 [' W+ K
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
: n% c4 |# M7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 5.39.217.77:8898: K4 t8 u* {% {# c) b
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 ! D% e+ U: o: R( A' R
5、可根据情况多过滤几次。
1 B1 S; L: q' Y; W0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 tvb now,tvbnow,bttvb; g. A2 N' k% s7 `! k
! Z3 r0 Z `3 X% }# B" U# D( x5.39.217.77:8898 ' W/ Y: c0 r$ ?% H8 N6 M8 w
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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