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[中式食譜] 西红柿炒西兰花


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0 L% Q6 q) n& |' v$ y0 w# E# l. h9 ^制作工艺:炒
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口味:清淡爽口6 i. p" M  k9 U( N, W" {) }
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& A1 f* _5 n; U6 m! V! D% p4 ntvb now,tvbnow,bttvb主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。5.39.217.77:8898% l' \$ @$ U1 s& N

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操  作:
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3 M' W4 J$ h" e; {! v0 Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。
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! \! n2 {" D% O6 Q: ?" [, U公仔箱論壇2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。
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