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香草頂級羊排
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小羊排 ... 2 塊 5.39.217.77:88988 c5 h# k i$ }& ~3 r1 i( j. M
迷迭香 ... 適量 公仔箱論壇' s+ p* N: w; r/ k. ^$ t& B
薯條 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i& \" m- T" x. M: C6 A
藍莓 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb2 T, F$ w/ S% R9 ], Q4 C9 O" P
甜紅椒 ... 適量 5.39.217.77:8898% b, y9 J6 ]$ y* y h8 a" z
鹽 ... 少許 " _6 T, ^/ L0 Q; \8 l5 Z1 G* r
胡椒 ... 少許
3 h4 K6 W5 O# ]tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 ... 適量
7 {/ `0 ?5 i+ m& h& L3 k% V$ U作法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j( {6 }7 X/ z9 S6 M8 X
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。
( T P7 O, S5 e0 p" {5.39.217.77:88982.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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