材料公仔箱論壇; [+ ^' `% i+ ^* o6 S& S# W
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙7 \/ _0 t- \% W3 m9 Y
5.39.217.77:8898" r, _$ z$ ]! C2 X5 _* Z
tvb now,tvbnow,bttvb: l7 {% M$ a% ]) c/ S0 A5 J A6 l
做法
0 C. G; m( g5 `) s) n$ M' Y! Stvb now,tvbnow,bttvb1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
' n, g( g& |. |5 x5.39.217.77:8898
8 U+ G4 P: q* ~7 j. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。tvb now,tvbnow,bttvb! n: E; ^# z0 H0 U1 I+ v
* A: J3 ~9 _ A2 y7 [# ~2 R3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) e8 C" p* p5 P8 Y; t" Y6 W
|# D# a; i! a* D
4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
$ k, n Z4 k- N+ S6 H公仔箱論壇* i M" }$ p! S4 n3 f4 E
5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
. m! H; q" T/ }- l$ Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 u( @9 K7 Q7 C; o% m4 x; q
蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
+ P* {: |3 c) {( E" y3 ~公仔箱論壇 |
發表於 2010-8-3 06:37 AM
| 