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青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* @' S3 [3 H+ ~; |( l9 }. E
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做法
4 C$ b, K( r0 b4 B9 J. A1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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6 W; P8 ~9 d6 i! X6 U9 i4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \0 v* `. n1 [! ^+ ^
公仔箱論壇6 C) m! h% S' v5 ~9 F/ R
蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。& _5 v% r2 t+ N* L" }, X5 k
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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