【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m( ?/ {/ O& t$ y
公仔箱論壇3 R/ `+ D* t3 H) }1 w1 N
豆干 2塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O7 W; R' S& R( q* m% @- S3 v8 D
真空包竹筍 1支 $ f0 T: L. x4 p8 n
紅甜椒 1/3粒
/ S% e( f& |- ~' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒 3 _. @3 X0 P% r. B) L5 g
玉米粒 50公克
, ]" j% {: W% O& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾：3 ~$ L1 V+ p. y' q; z: S0 \
蔥花 適量
6 U y- R/ Z" e4 e+ j* N【調 味 料】 5.39.217.77:8898+ u+ f3 ]$ P+ _9 J7 @5 a
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蕃茄醬 3大匙
0 R/ z- z6 S' w/ v白醋 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb* K$ b% x3 V: R7 t3 b/ o
糖 1大匙 5.39.217.77:88988 X/ m5 s2 z5 i" M3 J
醬油 1小匙
; t0 D$ O K( l3 {, T香油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 I; Y! V; ]! H2 x5 h7 ]2 t$ i9 `% m
/ z% D- [2 N0 I! r+ c2 f2 P3 ^! R/ R5.39.217.77:8898【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb+ M/ O% o1 u$ s x+ |. _: ^, L6 ~9 @- O
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。5.39.217.77:8898% A5 Z: V! p0 A' @( A6 s
/ e7 E' w: G5 t7 Q4 f: x: p7 @5.39.217.77:88982.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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2 a& Y5 D9 u# {tvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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