【材 料】
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豆干 2塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a a9 J$ _+ C$ x4 z+ r
真空包竹筍 1支 0 c5 @0 K# E8 x, I' ~# i8 J, [2 C
紅甜椒 1/3粒
# A2 p8 W) p1 B9 b$ g+ Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
3 l3 S2 b' K& d; U, I t! Z玉米粒 50公克
* ]9 [. D1 j' r% w4 j裝飾：
! v8 M: {; L. s5.39.217.77:8898蔥花 適量
( C& i7 _# o* a; l/ j0 `, V【調 味 料】
0 e0 r- T o$ R6 Etvb now,tvbnow,bttvb. u( q4 z1 ?' D# B$ R
蕃茄醬 3大匙
2 D' X( S0 n- U+ c9 G+ G' n白醋 1大匙
7 e C! E: Y, b8 E6 N2 P糖 1大匙
6 W2 |- R2 w4 g9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙 公仔箱論壇1 A6 g1 \0 @ A$ I3 n: v1 m- e
香油 1小匙
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8 Y# C) y. b2 n9 o% p: {& Atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb( P6 R; K# u4 J
+ P5 k& k. ]! x! ?4 C9 J0 N: c1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。( E" _. v' n# I" ^
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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8 G; S5 C* L8 O4 L" `tvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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