材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L% B3 s; g$ |4 v. v( m; e" _. @1 N
西蘭花……1個
. _6 z: U8 E- z% `. v. k& l; u6 e. S5.39.217.77:8898原味豆腐乾……2件
5 g$ C! Y1 |! ], @% c: Atvb now,tvbnow,bttvb腰果……1杯
- ^% s4 n- M3 Z: J0 m4 G甘筍碎……1湯匙; y8 a2 E( ~7 T7 Q
青椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 J; K- _% Y4 j; _
紅椒碎……1湯匙
- n2 ?: z, u7 k0 y& y- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽碎……2湯匙
- X& F9 A F; E c3 X調味料
# z+ H) B- z9 y& N7 Q鹽……0.75茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- X+ [" N( ]* w4 T9 t d& w
新起點素雞粉* 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |, s3 H/ M7 s1 y4 H; K4 T5 A' h- S
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$ p# e" Z% K X% X/ u1 U) V! L' g X5.39.217.77:8898製法1 M' Z0 f4 ^9 e$ O" D
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用! q% V: n4 k, m; n, w o& X
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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6 e0 w; }, Y0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成# k7 m0 l% A" V5 {* X
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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