材料： 調味料：
" {: N: D, K# b( a1 E! t6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宮保素田螺材料：
Z% \. ^ G* s7 k9 l' Q( {; e洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
4 x- O& Q6 F* S1 A8 _2 Y2 @公仔箱論壇9 n h" g* W" Y. j
雪菜百頁材料：
6 ?& b" A+ U9 G( E4 j5.39.217.77:8898雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條5.39.217.77:88985 f* R. N4 \$ Q" Q4 p
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菜脯蛋材料：
: e. h" H: v/ M/ t' f3 v& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋５顆、菜脯５兩9 b% y, E3 G. z I4 v
4 @# x+ J0 ]2 S6 T7 y" M5.39.217.77:8898結球高麗苗材料：公仔箱論壇4 s, C! C: Z: v2 }
高麗苗半斤、生薑少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o4 e: G0 @- s% |% l
. A6 U8 f0 j$ K蘿蔔丸仔湯材料：tvb now,tvbnow,bttvb" m0 r% Y2 G6 ]( U- ?+ w. }0 k/ k/ t5 z
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
& a4 H5 \' C) |) qtvb now,tvbnow,bttvb黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許+ P3 e8 b) ?& \* S6 Y1 t
4 P, U8 d: H# u! x" |9 b; D, Q雪菜百頁調味料：
9 D( E( _7 F! m5 o) z+ ?0 a6 @4 v鹽、香油、太白粉少許
, z6 g, s7 k. W3 g; ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 A! j/ B1 L1 p% \' q
菜脯蛋調味料：% m) O: R+ d- d& y% e
鹽少許
4 v& F" {- E1 Y, \ L# [9 Q" \1 F5.39.217.77:88988 `/ U' H& v3 l' D$ h
結球高麗苗調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P& n" s9 L& c. M- o8 N% M
鹽少許公仔箱論壇2 W1 M; u& X$ r% _
, @2 \; \6 M, _& P |) a# M5.39.217.77:8898蘿蔔丸仔湯調味料：# q8 I4 L8 ]1 k1 a: u
鹽一茶匙、香油少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G4 I* U& B3 }/ z
" w F; T% k; P1 a! u公仔箱論壇
4 N. k; j# I: T+ K( G8 r5.39.217.77:8898作法：
" }. v2 s) h( z宮保素田螺作法：2 J) ^8 P5 X5 j9 V4 C- E
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
( A+ W8 C. n! L) u+ K公仔箱論壇２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。公仔箱論壇7 L5 X" L" X4 _. X0 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h) t; |. u2 r
雪菜百頁作法：
2 m/ i; j5 o* r T5 i' z; I; ztvb now,tvbnow,bttvb將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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' r. ]$ N) c+ ?0 C/ F/ g: M S公仔箱論壇菜脯蛋作法：
. a+ h4 k! J6 S D公仔箱論壇菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
* K% @7 }: G7 q' e# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k( C9 v6 D' O5 b+ R& S/ H
結球高麗苗作法：5.39.217.77:8898& `. s4 n& ^) ~" w- E
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G' l& s) A7 ~; S! J* K7 Q
. r. q/ N( r; f公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯作法：
+ H; {9 {8 }& o) L- H/ w3 x5 [' a白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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