材料： 調味料： 5.39.217.77:8898% A; P, a6 \7 t4 `
宮保素田螺材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 |$ S' ?& X4 l' a; G1 L' d
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許4 b# Y; h3 m( S9 V9 d
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雪菜百頁材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 U* Y! f; S! T0 s- f
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
. t+ d/ \- | ]# ~9 N1 d5.39.217.77:8898/ j. U1 k# r/ S0 `5 V
菜脯蛋材料：
, r! c. _/ U0 H8 g/ l$ @. s公仔箱論壇雞蛋５顆、菜脯５兩公仔箱論壇' R8 d# k( J7 p* Y, G; x6 l# k
' K& Y' d+ L' R3 Itvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗材料：5.39.217.77:8898. ^9 B% w, G4 Q% t8 F+ E+ R. w" L
高麗苗半斤、生薑少許* v; i8 A- L" s! {0 b+ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o6 p3 }) F6 v, h1 A( @
蘿蔔丸仔湯材料：
v/ t* a5 V0 Y. f2 ^1 M, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
, _& M- m8 Q" ^# i( x& R黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許1 c1 G* r# B) \
O9 Y# I+ R" C+ Q" _雪菜百頁調味料：
' m# L5 e) p0 l) t( y1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、香油、太白粉少許5.39.217.77:88986 l+ x- {2 T( j2 y/ u
; G4 D) V4 P9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋調味料：8 B0 P! Z2 N0 P/ N! J* I( D" p
鹽少許
. q) y3 x: i9 \" }, p- @+ [; z5.39.217.77:88987 V Z* [+ w, o# |& [* y
結球高麗苗調味料：
9 z3 @6 h, `! m# E5.39.217.77:8898鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a- y% d6 v# G" c$ H( B/ X4 m
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蘿蔔丸仔湯調味料：公仔箱論壇2 A# ^% Y: n- P; D& x" X/ t
鹽一茶匙、香油少許
; ~) h: O! @- Y2 L- c; o 5.39.217.77:8898/ G; T& [) ~8 e% P: G+ U6 |% c
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作法： 1 p; O) o9 o( Q) v
宮保素田螺作法：9 y1 B6 w3 M, u( N" ]
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f( }1 f9 D! B' s* o) O
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
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雪菜百頁作法：
' X' _5 @$ v4 s6 D& p& K公仔箱論壇將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。" h4 Q, I1 Q8 r3 N+ _
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菜脯蛋作法：
) |9 z* h3 Z3 n2 v$ Z! @菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。tvb now,tvbnow,bttvb* n& i1 @3 c' e1 |( r" u5 i) d
3 w" g; E1 |* S- r* Z Y2 i結球高麗苗作法：
: b7 } g( O9 \( o6 F1 O公仔箱論壇高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A( x0 v3 s, X0 ~; n
5 ?9 l4 l. M" A% e' g蘿蔔丸仔湯作法：
3 D, v" j7 Q! D1 `+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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