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[健康食品] 降血糖食物

★橄欖葉5.39.217.77:88982 v& I! ^! E  u0 T1 u# t4 \' R2 a
橄欖葉中的活性成分-橄欖苦素,能抑制體內糖分解酵素,阻礙葡萄糖形成,並促進體內肌肉細胞吸收血液中的葡萄糖,達到降血糖的優異效果。
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★苦瓜9 X2 j7 o" _9 ~5 s4 J. j  [; I' Y
萃取精華,屬 「植物性胰島素」,能緩和血糖,治癒第二型糖尿病。降血糖先吃苦瓜
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. A6 ~/ _% D. T* M& `8 j★綠茶萃取精華――兒茶素公仔箱論壇6 Q# A% }6 x- W8 m# v4 I2 G
能強化胰島素作用,以調降血糖,並降低肝臟總膽固醇、三酸甘油脂,減少高血壓的發生。
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/ [& d3 i4 [* J9 H& T6 ~# h★洋蔥公仔箱論壇& W# R2 L+ L% x/ {4 r) {2 X
泡紅酒拿一瓶紅酒(幹紅)放上2個洋蔥(生的)洗淨,切成快放到紅酒裏,密封好,防盜陰涼的地方貯存1個月,每天喝1杯,小杯)適當夾出幾快洋蔥吃,對降血糖有很好的療效,而且禁吃米飯,酒,含糖量高的食物公仔箱論壇+ h* p! i& _, @$ \6 I) [% T

  Y$ z$ k$ T9 J- r& b; E公仔箱論壇★玉米鬚
; \7 A, p% t/ n0 Btvb now,tvbnow,bttvb玉米鬚即玉蜀黍蕊,俗稱粟米鬚。新鮮玉米鬚菜市場常有供應,很容易買得到。玉米鬚味甘性平,功能利水洩熱消腫,《現代實用中藥》說它「為利尿藥,對腎臟病浮腫性疾患、糖尿病等有效。」含有脂肪油、揮發油、樹膠樣物質、苦味糖?、皂?、生物豑、維生素C等,有利尿、降血壓、降血糖、利膽、止血等作用。據報道本品利尿消腫的同時,尿蛋白、非蛋白氮均有不同程度的下降,以及血漿蛋白有所升高。糖尿病患者,日常可用鮮粟米鬚水煎代茶服,分量不拘,有預防腎功能減退的作用。若體質素虛,長期飲用宜加些少瘦肉同煮,以健脾胃。- M" t2 Q7 L- D0 Q; i

, ?* _: k9 l$ u. F4 e: k) S★冬瓜
% i3 t, C( q& h: y5 h7 }5.39.217.77:8898亦是糖尿病人理想的食物。用玉米、冬瓜煲粥常服,有滋養肺腎,利水降濁的功效。體虛人士可在粥料中加一些雞胸肉同煮,以補虛健脾,並增加粥之鮮味。
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